ぬくぬくママＳＵＮ’Ｓ

  

みなさんこんにちは！
梅雨に入ってから体調を崩し気味の娘
家でひきこもる日々が続いていましたが、今日久々にみんなに会うことができ、私も娘も気持ちは快晴
元気に梅雨を乗り切りたい！ぬくぬくママSUN'Sあやちゃんです

今日は、あい介護サービス、学び舎こくぶんじさんに遊びに行きました
おじいちゃん、おばあちゃんが
「来てくれたんやねぇ～」「可愛いね～」
と言ってくれ、スタッフさんは名前まで覚えてくれ！！
すごく嬉しい気持ちになりました

季節の歌「かえるのがっしょう」「かたつむり」をみんなで歌いました

手をグーチョキとしながら、みんなで楽しく歌いました。

それからフルーツポンチを作りました





フルーツをちいさく切って、盛り付けもお手伝いしました



美味しそうないい匂いに、ママSUN'Sキッズ達も目がキラキラでしたよ～





みんなで一緒に食べると、美味しさも倍ですね




おじいちゃんおばあちゃんにたくさん遊んでもらい、子どもたちもすごく嬉しそうでした
次はどんなことをして遊ぶのかな～？
また来月も楽しみにしています

  

こんにちは！
家庭菜園のキュウリが採れまくって、毎晩４～５本を家族３人で消費していますぬくぬくママSUN'Sあんこちゃんです

今日の朝は土砂降りの雨・・・薄暗い午前中となりましたね
昨日は暑い一日だったのに、今日は肌寒いし・・・と体調管理が難しい時期です・・・
お子さんもママも元気に毎日が過ごせますように


さて、今日は毎月大人気の講座
「うけぽん　ごはんの会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　in　池西農村環境改善センター」でした。


自然育児を実践されている、うけぽんこと請川宏子さんを講師にお迎えし、旬の食材を使った、心と身体が喜ぶごはんを教えていただきました
ぬくぬくママSUN'Sからは、かなちゃん＆あんこちゃんがお手伝いとして参加しました


まず最初に、季節の歌を歌ったり・・・

サイコロトークで自己紹介をしたり・・・

「食」をテーマにしたサイコロトークだったのですが、「あなたの行きつけの歯医者さんは？」の目がやたら出ました（笑）

メニュー表を見ながら、今日の材料や作り方を確認します


皆さん、真剣


参加者さん同士も打ち解けたところで、いよいよ調理開始



大好きなママと一緒に調理の様子を見ているお子さん



和室でママと離れて遊べるお子さん





土鍋ごはんの火加減や調理のポイントを丁寧に教えてくださるので、お家ですぐに実践できますね



美味しそうな匂いにつられて・・・我が子は調理室に侵入しようと何度も試みていました（笑）




みんなで協力して完～成～

今日のお品書き
ツナじゃが
ちしゃの酢味噌和え
干ししいたけと切り昆布の佃煮
うけぽん特製の梅シロップ漬け
人参・もやし・あげのお味噌汁
土鍋ごはん


いただきま～す




子ども達も、たくさん食べてくれました



我が子は梅のシロップ漬けにハマり、種もず～っと大事そうにおしゃぶりしてました（笑）

皆さん揃っての集合写真

美味しいごはんを食べながら、話も弾みました



今日、ご参加くださった皆さんの感想です
●子連れ参加OKなのがよかった
●楽しく話せることで気分転換になった
●土鍋ごはんすごくおいしかったです。楽しい時間ありがとうございます。
●小さい子供に会えてよかったです。
●料理のいろいろな知識を勉強できてよかったです。
●ちしゃの酢味噌和え酢味噌がすごくおいしかった！ちしゃがたくさん食べられてよい！！ツナじゃがも今日にでもします！
●満足してま～す！
●酢味噌の味が新発見でした！
●こどももおいしそうに食べていた
●普段は白いご飯をあまり食べたがらないのに今日はたくさん食べました
●会を重ねるたびにいろいろなお話を聞く機会が増えて楽しく参加させてもらっています。
●毎日新しい発見ができて楽しいです。
●調理室から子供の遊ぶ部屋が見える状態であれば子供が安心して遊べたかもしれないです。
→開けておくと、みんなが調理場のほうに行ってしまうのもあり、今回はふすまを閉めさせていただきました。また、こどもたちの様子をみながらそんな機会も作りたいです


今日は三木町からお越しくださった方もいらっしゃいました
足元の悪い中、ご参加くださり皆さんありがとうございます

大人気のうけぽん　ごはんの会7月も満員の予約を頂いております。

８月は夏休みでお休みをいただいております。
９月日程はまだ決まっていませんので、今後ブログ等で告知させていただきます
７月に入っても、楽しいイベントが目白押しぜひぜひチェックしてみてくださいね  

こんにちは！ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんこと中村香菜子です

ここのところ、ぬくぬくママSUN'Sキッズのなかでも、体調を崩している子がちらほら・・・
高松では、のどの腫れるヘルパンギーナという夏風邪が流行っているようです。
小さい子供は熱を出しながら大きくなっていくもんですが、突然の高熱にはびっくりしますよね


今日はさをり織カフェ
みなさん、「さをり織」って知っていますか？？

最も簡単な手織りのひとつと言われてる織物の事です。



大人だけでなく、子どももハンディのある人も、誰でも作れるそうです！

ただ糸を織っていくのではなく、それぞれが持つ個性や感性を織り込む

「差を織る」＝「さをり織」

それが由来なんだそうです



講師は、円座町の「さをり織工房　咲く屋」さんから、
てるさんと、千野さん




そしてさをり織工房咲くやのてるさんの運営する、発達障害を持ったお子さんを育てるお母さんの支援グループ
はぴまま企画さんからヒロさんに来ていただきました

７組のママたちが集まってくれました～
私たちぬくぬくママSUN'Sからは、私かなちゃんと、えりちゃんがスタッフとして参加しました







最初はゆっくり自己紹介したり、童謡を歌ったりします
かえるのうた、みんな大好きですよね～




さをり織の時間は、３０分。
ママたち一生懸命織っています

こどもたちは、一生懸命遊んでいます音の出るおもちゃや、木の積み木も人気でした～
時々、ママのほうに、ハイハイしていったり、スタッフにだっこされたりしながら、楽しく過ごします





待っているママたちは、おしゃべりもしながら、楽しく子供たちと遊びます



作品ができあがると、みんなそれぞれ、とっても素敵！



今日のおやつを食べながら、今度はカフェタイム！





はぴママ企画のひろさんが、あーでもない、こーでもないと、研究をして作ってくれたおやつ！
「米粉ガトーショコラ」


※さをり織カフェのおやつは、卵と乳製品を除去したものを中心に作っていますが、それ以外のアレルギーのある方は、予約の際にお知らせください。




今日来てくれたみなさんの感想をご紹介します～！

●沢山お喋り出来たし、美味しいおやつも食べれたので、大満足
さをり織もハマってしまってまたぜひやりたいですー

●さをり織りは不器用でも簡単に出来るのでいつも楽しいです！おやつとお茶も身体にいい食材なのに薄味でもなくとっても美味しくて大満足です

●初めてさをり織を体験しました。30分でしたが、子どもをみてもらえるので、気に入った作品を作ることができました。面白かったので、また参加します。
体験後のスイーツも材料から考えられていて、美味しかったです。

●今回は2度目だったのでスムーズに作ることができましたー！
家族分のランチョンマットみんなで使うのが楽しみです^ ^
ガトーショコラも程よい甘さで美味でした♡

次回は、８月２５日木曜日に、同じく池西農村環境改善センターでさをり織カフェを開催します。
今度は、お豆腐をつかったスイーツをひろさんが研究してくれるそうです
もしも、お豆腐などのアレルギーのある方がいらっしゃいましたら、お知らせいただけたらうれしいです


  

みなさん、こんにちは
ぬくぬくママSUN'Sきょうこちゃんです
今朝は雨の中、田植えをしている所をちらほら見ながら家を出発しました今年もこの季節がきたんだなぁ〜と思う行事ですこれからカエルの合唱もさらに大きく聞こえてきそうですね

さて、今日は父の日です。ぬくぬくママSUN'S初企画「ぬくぬくファミリーDAY！」でした

開場後、何かいつもと違う雰囲気いつもはママと子供達だけですが、今日は14組のパパも参加して下さいました〜


代表のかなちゃんも少し緊張気味の様子…。まいこちゃんの元気な挨拶でスタートです


まずは、みんなでエビカニクスを踊りました少しかたい表情のパパも少しほぐれてきたようです




みなさん汗かきましたね〜タオルで顔まわりを拭いているパパの姿見ましたよ
次は、大型絵本ぴょーんをみたり、季節の歌をたくさん聞きましたシャボン玉を触ろうとする子供達の姿がとても可愛かったです





続いて、大きなバルーン遊び
最初はパパだけで持ちましたまわって回って〜ポーズもバッチリです




バルーンの中に、ママと子供達が入りますよ子供達のキラキラした目と、その姿をあたたかい眼差しで見ているパパ。本当にと〜っても素敵でした



まいこちゃんによるベビーヨガ。いつもはママとですが今日はパパと子供達でしましたねパパさん、ぜひお家でもしてみて下さいね




小学5年生ののんちゃんがBGMを演奏してくれました～

次はパネルシアター、イグアナレストランですなんとコックさんは福山さんなんて素敵なレストランでしょう〜私も行ってみたいです





さて、お待たせしました恒例企画、フルーツバスケット〜ぬくぬくママSUN'Sでは史上最多人数だったのではないでしょうか
パパ大好きな人、ママ大好きな人、6月に結婚した人など盛り上がりましたね




たくさん動いてお疲れさまでした最後はお待ちかね、おにぎりパーティー絵がとっても上手なみかちゃんがレシピ紹介してくれました


冷凍豆腐のそぼろふりかけ、すごく美味しかったですよね今日の為に、いつもにこにこ笑顔のあんこちゃんが考えてくれました
















雨の中、今日もたくさんの方にご参加いただき本当にありがとうございました日曜日のイベントは初めてで、私も少しドキドキしていましたが、パパ達も楽しんでくれていたのでとても嬉しかったですまた、ぜひ遊びに来てください


最後に、ご参加いただいた皆さまの感想をご紹介します
・旦那も最初は気が進んでなかったですが、いざ始まると楽しんでくれててよかったです！またこういうイベントしてほしいです✨
・パパも参加できるイベント、すごく貴重でした！パパも楽しんでいて、私も楽できてよかったです。
・子供といつもより接する事ができた。
・フルーツバスケットは楽しいですね
・夫も参加できて、いつも子どもがどんなことしてるのかわかってうれしそうだった。
・お父さんとふれあう事がなかなか無いので楽しかったです。
・フルーツバスケット楽しかったです。
・みんなで参加できた所がよかった。フルーツバスケットが楽しかった。ファミリーデー、こんな機会があまりないので貴重！楽しかったです！
・ふれあい遊び、初めての曲がいろいろありました。バルーンも楽しくて親が汗だくでした。
・おもちゃのチャチャチャ
・布＆ボールを使ったあそびが楽しかった。
・親子で楽しめるものが多く楽しかったです。なつかしい歌やゲーム、テンション上がりました。
・家ではできないような遊びができたり、とても楽しかったです。
・家族で参加できるイベントがなかなかないので、家族で楽しめてよかった。
・パパも参加できてよかったです。ちょうど雨の日でおでかけにも困っていたので助かりました。

●ぬくぬくママSUN'Sへのメッセージをお願いします●
・いつも楽しいイベントありがとうございます✨次のイベントも予約しているので、楽しみにしています！
・いつもありがとうございます！
・これからも頑張ってください。
・スタッフの人がみんな優しいしパワフルで、同じ母として尊敬してます！！
・楽しいイベント、いつもありがとうございます
・楽しい企画
・がんばってください。
・参加して良かったと思います。これからもよろしくお願いします。
・ありがとうございました！


次のイベントは6/22、「さをり織カフェ」です。たくさんのご予約ありがとうございますみなさんにお会いできるの楽しみにしています



































  

こんにちは！
ぬくぬくママSUN'Sかなちゃんです
さわやかな風が吹いて今日はいいお天気～！
洗濯物が乾いてくれると気持ちも晴れやか～！

今日は川岡愛育部さんへ親子ふれあい遊びの会をしてきました！
まいこちゃん＆かなちゃんコンビで、
歌ったり、踊ったり、絵本やパネルシアター盛りだくさんの内容でとっても楽しかったですよ




やっぱり、バルーンは、子供もママも、笑顔いっぱいになります！




おかあさんたちのゲームは、「私ってこんな人！」
もうクーラーはつけた？
遊びに行くなら、山？海？プール？
いろんな質問をしてみました。
川岡地区のママたちの雰囲気がわかっちゃいました～。(笑)

最後はおなじみ、世界一のピースで記念写真をとりました。






みんなが仲良しで、あったかい雰囲気のママたちの多い、「川岡愛育部」さん！
また、来月もまいこちゃんがお邪魔しますよ！
川岡地区のみなさん、お近くの皆さん、ぜひまた遊びに来てくださいね





  

こんにちは！
ぬくぬくママSUN'S　あんこちゃんです！
先日、１歳１０か月の乗り物大好き息子に、プラレールのおもちゃを買いました
トンネルをくぐったり、高低差のある橋を渡る電車を、寝転がって眺めています
ヲタクになりそうな香りがプンプンしています（笑）熱中できるものがあるのは良いことですけどね


さて、今日は「 ぬくぬくおっぱいデー 」でした！
オープニングはあやちゃんとかなちゃんのピアノデュエット

優しく美しい音色が会場を包んでくれました


司会のみかちゃんと、あやちゃんのピアノで穏やかムードの中、イベントが始まりました



まーみちゃんによる、ふれあい遊び「げんこつ山のタヌキさん」




まーみちゃんが楽しそうに歌ってくれるので、ママもお子さんたちもニッコニコ


講師の加藤 淑美さん

香川県助産師会から、いつも講師として来てくださってます
ご自身の子育て経験も踏まえ、ママや赤ちゃんに優しく寄り添ったお話やアトバイスをしてくださいます！




参加者の皆さん、真剣に頷きながらお話に聞き入っている様子でした。
子どもを連れて講演会はなかなか行けないと思いますが、ママsun'sのイベントなら、子どもが泣いても大丈夫！授乳やオムツ替えもその場でOK!安心して参加してくださいね！


印象に残っているのは、白色の風船を使った赤ちゃんのおっぱいの飲み方実習！



きちんとした体勢、飲み方をしていれば、おっぱいのトラブルはかなり軽減されるそうです！！

おっぱいのトラブルや、ママ自身の負担感、周りからの圧力など・・・まだまだ授乳を続けたいのに「おっぱい、やめようかな・・・」と悩むママがいたら、助産師さんに相談できる場もありますので是非一度、足を運んでみてほしいと思います。
助産師さんにいろいろな悩みを気軽に相談できる「助産師ほっと相談室」↓↓
http://www.sanuki38.jp/hottosoudann.html


加藤さんのお話の後は、ゆかちゃんによる詩の朗読

３歳と１歳の子を育てるお母さんで、迷ったり悩んだりしながらも、母子にとって大正解だったと思える授乳生活にたどり着いたゆかちゃん。




その思いに共感し、頷きながら聴いてくださってる方、涙されている方もいました。

そして、えりちゃんのピアノ生演奏を聴きながらの、同時授乳と授乳写真の撮影


今回、授乳写真を撮らせてもらいながら・・・授乳中の親子のあったかい姿はとても素敵だなと思いました。
大きくなってその写真を見たとき、きっと「僕、私、こんなに大切にされていたんだなぁ・・・」と感じてくれると思います。
ミルク育児の場合も、ギューっと抱っこしたり、ミルクをあげたり、そんな触れ合いの写真をぜひ残してあげてほしいと思います。
一生懸命おっぱいを吸う赤ちゃん、ママに抱っこされてニコニコの赤ちゃん・・・
写真を撮っている私たちも幸せ気分になりました

集合写真も素敵！！




今日のおやつは、自然のパワーたっぷり「よもぎだんご」


ゴマ、きなこ、あんこなどアレンジ自在で、おっぱいにも優しいおやつです
私は、お味噌汁の具として入れたりもしますよ～





おやつ係りのきょうこちゃん、りさちゃん、まいこちゃん、ありがとうございます
レシピはこちら↓↓



おいしいおやつを食べつつ、加藤助産師さんへの質問タイム


丁寧に優しくアドバイスくださいました！！

ママ同士の会話も盛り上がっていました






質問タイムの後も、加藤助産師さんが個別で相談にのってくださいました。本当にありがとうございます！


フリマも大盛況！！

今回のお話と関連のある、卒乳や離乳食の本もイベント内で販売しています！
気になる方は、お声かけくださいね


それでは、今日来てくれた方の感想です

◎イベントの感想、よかったこと、心に残った事は？
・同時授乳前のお話と詩
・まだ授乳していいんだと思えました
・育児における悩みがきけたりしてよかった
・おっぱいのことが気になってたので良かったです。
・エピソード聞いて、授乳の時間をもっと大切にしたいなと、感動しました。
・おやつおいしかったです。
・おっぱいについてよく知れました。授乳を楽しんでしていきたい。
・授乳のことなど勉強になりました。
・母乳の事を考える良い機会になった。ねかしつけの仕方がきけてよかった。トントンでねれるように加藤先生の言われていた方法をためしてみたい。
・離乳のことで聞きたかったことがきけてよかったです。
・ポエムに感動しました。
・夏に卒乳を考えています。卒乳前に話をきけて良かったです。授乳の写真をもう少しのこそうと思いました。深夜授乳も多いんですが、このままでいいんだと自信がもてました。
・ピアノの生演奏をゆっくりきく機会が最近なかったのでゆったりした気分になれました
・もうすぐ卒乳予定なので話が聞けてよかったです。
・もっと早い時期に聞きたかったなあと思いました。母乳の力を改めて感じました。
・他の人の授乳を見てるといやされました。
・知らなかった事(食べものの事など)を聞けてよかったです。ママSUN'Sの方のお話しがすごくよかったです。
・とても感動して、涙が出ました。
・ピアノ演奏、おっぱいのくわえさせ方
・母乳育児の大切さが分かって良かったです
・母乳の大切さを知った。愛情も伝わるものなのだと感動した。詩に涙が出ました。
・母乳育児の幸せを改めて感じました。
・助産師さんに直接質問できてよかった。ピアノの生演奏に癒されました。

◎ぬくぬくママSUN'Sへのメッセージがあればおねがいします！
・これからも、いろんなイベントたのしみにしてます♡
・ありがとうございました。
・いつもいろんなイベントをして下さって楽しいです！
・いつも楽しいイベントをしてくれて、さらに泣いてる時も助けてくれてありがとうございます
・いつも楽しい時間を作ってくださり子供と楽しくすごせて感謝してます。
・これからもよろしくお願いします！
・また来たいと思います♡ありがとうございました。
・みんなやさしくて少しの時間リラックスできています。ありがとうございます♡

次回のイベントは・・・初の日曜開催！！
６月１９日 ★ぬくぬくファミリーDAY★
父の日にパパも一緒に、親子で楽しい時間を過ごしませんか？
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています！！
  

こんにちは！
ぬくぬくママSUN'Sかなちゃんです
あまり、こちらのブログを更新することが少ないのですが、素敵なメンバーに支えられて一応ぬくぬくママSUN'Sの代表をしています！
長女はこの春から5年生、長男は二年生、末っ子も年少さんになり、だいぶん子育ても「手」のかかりは乳幼児に比べるとずいぶん楽になってきました。
しかし、心配事はいつまでも絶えませんね～。子育てはだからおもしろい、だから大変！みんなで一緒に語り合いながら頑張っていきたいと思っています

さて今日は曇り空でちょうどよく涼しいお天気の中
「はじまり農園」の畝づくり、苗の植え付けをはぴママ企画の皆さんと一緒にしました









はじめは、土をしっかり耕し、畝を作っていきます。
子連れなのもあり、なかなか大変な作業です。
おんぶしながら、農作業・・・昔の人みたいですが(笑)








昔はこうやって、仕事をしながらみんなで子供をみて、子供が自然に土の近くで育っていってたんだろうな～



植えた苗は、きゅうり、ゴーヤ、ミニトマト、さといも、トウモロコシ、豆です。
ミニトマトの苗は畑のご近所の方に分けていただきました。


















おおきくな～れ！ちいさなおててでぺたぺた土をかけていきます。




みずやりも、みんなでやりましたよ！







そして、先週つくった看板をとりつけました！








さて～！
ここから大きくなるかな？？
成長が楽しみです！
子供たちと一緒の農園での活動。ここからいろんなことが、はじまったらいいな～



  

みなさん、こんにちは

天気のいい日が続いていますね毎日洗濯物がよく乾きます家事の中で洗濯が一番好きな私。天気がいいと朝から今日は何洗おうかな〜とテンション上がりっぱなしなぬくぬくママSUN'Sきょうこちゃんです

気付けばもう6月。洗濯好きの私には辛い梅雨の季節です梅雨が明けるとさらに暑い日々になりますが、ぬくぬくママSUN'Sはそんな季節にぴったりなイベントをご用意してますよ〜今日は7月のイベントについてお知らせしたいと思います


⚫︎ぬくぬくコンサート⚫︎


赤ちゃんも子供も大人もぬくぬく笑顔になれるコンサート。
様々な楽器の演奏や、親子で遊べる歌遊びもあるよ！
♪ピアノ、琴、トロンボーン、ユーフォニアム、フルート、鍵盤ハーモニカ、カホン、などの演奏
♪ふれあいあそび、童謡
♪子育て中のママが元気になれるコーナー

日時　　　 ７月６日（水）１０時～１１時５０分
場所　　　スペースM（高松市一宮町３８８－１）
対象　　　 ０～３歳ごろの親子
　　 ※８月3日（水）は、夏休み中の小学生、幼稚園のお兄ちゃんお姉ちゃんも大歓迎のコンサート開催！こちらも予約受付中！
参加費 　　　　1家庭 ８００円










⚫︎ぬくぬく夏祭り⚫︎


★楽しい親子ふれあい盆踊り
★お祭り記念写真コーナー
★お店屋さんコーナー（景品付き）
★焼きおにぎりコーナー
※ぜひお祭りの雰囲気を盛り上げる浴衣、甚平などを着てきてください！
（普段の服装でももちろんOKです）
日時 　　　　　７月１３日（水）10時～11時50分
場所　　　　　スペースM（高松市一宮町３８８－１）
対象　　　　　０～３歳ころの親子
参加費 　　　1家庭 １０００円

※大好評につきキャンセル待ちでの受付となります。







～登録制について～

今年度から、ぬくぬくママsun'sのイベントでは、保険料込の登録料をいただくようになりました。
前期(4月〜9月)200円
後期(10月〜3月)200円
です。
それぞれ、イベント参加の初回に登録料をいただきます。

スペースM、香南町池西講座、ベビーヨガ、全てのイベントに共通の登録になります。
タッチケアなど、コミセン、保育園主催となっている講座は対象外となります。(ベビーヨガもコミセン主催のものは対象外)

その分うれしい特典もご用意しております♪


予約お問い合わせは・・・
nukunukumamasuns@yahoo.co.jp
①イベント名（日付）
②母名前
③子名前 年齢月齢
④ケータイ番号
を記入し、上記アドレスまでメールしてください。
※上記アドレスから返信が届くように設定確認お願いします

その他、メンバーへ直接連絡いただいてもかまいません。LINE、Facebookメッセージなど。


これから暑くなる季節、ぬくぬくママSUN'Sのイベントで一緒にもっと熱くなりましょう〜

  

みなさんこんにちは
気付けば６月。香川の梅雨入りはそろそろでしょうか昨年の今頃、首がやっと座ったかなーぐらいの娘を連れて、大雨の中、大量の洗濯物をコインランドリーの乾燥機に持って行っていました。
子育てしながらの家事って大変と思っていたあの日々からも早一年・・・
私も娘もマイペースに成長しておりますそんな、ぬくぬくママSUN'Sあやちゃんです

娘は食べる事が好きで、今のところ好き嫌いもなく美味しそうによく食べてくれます
最近は、自分で食べたい気持ちが強いようで、スプーンにフォークに手に・・・使える物は全て使って食べています
後片付けは大変ですが自分で食べたい気持ちを大切にしながら見守っていけたらなぁ～と思っています

さて、今日は私も楽しみにしていた
「噛む噛むトータルケア」です。

歯科衛生士で、小児食育アドバイザーの三木絵梨香先生が来てくださいました。
えりか先生、今日も大阪を５：３０に出発し、はるばる高松まで来てくださいました。

今日もお美しかったです

私自身、このイベントに参加するのは４回目になります。
でも、子どもの成長によって、気になることが違うので、毎回すごく意気込んで参加しています
そして、今日の参加者はなんと３５組！！満員御礼でした。





みなさんが、食事のことに関心があることが伝わってきました。

講演の前に、みんなで手遊びをしてふれあいました。
「むすんでひらいて」


お母さんのおひざの上で一緒にふれあいました！

さて、いよいよ講演が始まりました。


途中、「むすんでひらいて」の替え歌を歌いながら、とっても大切なことを分かりやすくお話してくれました。

食べる事は生きる事、命をいっぱいいただこう
そうです。私たちが口にするもの、全てに命があります。
食べ物に感謝しながら、美味しくいただきたいなーと改めて実感する替え歌ですよね！



専門の先生のお話って、しっかり聞きたいけれど、子どもがいるとなかなか難しいですよね。
でも、ぬくぬくママSUN'Sのイベントなら、子どもがぐずっても、授乳をしながらでも、オムツを変えながらでもO.K!安心して参加できます。


えりか先生のお話を聞いていると、子どもに大切な食事は、そんなに難しいことではないんだなぁ～と安心するところがあります。
最近は子どもの食事に対してもすごい情報量で、私も戸惑う時があります。
雑誌の広告に載っている「カルシウムを補う○○」「鉄分を補う○○」というキャッチフレーズのおやつ
子どものことを思うお母さん達なら、そんな言葉に惹かれてしまいますよね～
でも、そのおやつで栄養は補える！？身体に本当に必要なもの？
そんなことを考えさせられました。
ミーハーな私は、キャッチフレーズに弱いので・・・
食べたらだめ！というのではなく、子どもの身体にとって、どういう物なのかなーということを知ってから与えることが大事なのかな？と私は思いました。
食に関して「知る」ことって大切ですね。

講演の後は質問タイム




離乳食の硬さや味付け、外出の際のおやつ、保育園に行き始めたらおやつやジュースはどうする？などなど、子ども達の月齢によっていろいろな質問がでました。
えりか先生のアドバイスの後に、かなちゃんもアドバイスをくれ、私もすごくためになりました！！
参加者の皆さまも、真剣に聞いていました

質問をしながら、今日のおやつも食べました
今日のおやつはじゃがいもとおからのおやきです

おやつ隊のりさちゃん、まいこちゃん、ゆかちゃんが愛情込めて作ってくれました



優しい味で、醤油の香ばしい香りがして、すごく美味しかったです
レシピはこちら

ゆかちゃんの絵、いつも可愛いですね～
またお家でも作ってみてくださいね








今日は初めての参加者のかたも多く、フリマコーナーも大盛況でした


今日のえりか先生のお話を聞いて、子どもの食事のことを改めて考えるいい機会になったお母さんも多いのではないでしょうか？
私ももちろんその一人です
あまり意気込み過ぎず、できることから頑張ってみようかなぁ～と思いました
いつか娘にも、いのちをいただいている感謝の気持ちが芽生えたら嬉しいです！！

さて、今日の参加者の皆さまからの感想を紹介させていただきます
・いろいろ話がきけてよかったです
・子どもの食について色々考えさせられました。離乳食も悩みます…。とりあえずみそ汁を作ります(笑)
・悩んでいたことが聞けてスッキリしました
・2回目でしたが、内容を少し忘れていました。おかしをひかえないととは思いますが、外出や親が食べている時にほしそうにするとあげてしまいます。三木先生の話をきくと、食生活に気をつけないと考えさせられます。
・同じ月齢の子供たちと一緒にすごすことが出来てよかった
・いろんな情報が得られてよかった。調味料について教えてもらえてよかった。
・歯だけじゃなく、食事全般の話で興味深かった。今後の離乳食に役立ちそう。
・フリーマーケットが嬉しかった♡おやつもとてもさんこうになった。
・ジュースはあげない。お菓子もあげない(おにぎり、いも)
・おやつはおいもなどにしようと思いました。
・おやつ(ジュース)を気をつけようと思った。赤ちゃん用のせんべいもすでに、クセになりそうになっていたので気をつけようと思う。
・同年代の赤ちゃんとふれ合えて話などきけて安心する事が多い。息抜きになる。
・今までの自分の中の食事に関する事や歯に関する情報が間違っていたことに気づきました。子どもはまだ8ヶ月なので、これから改善したり新しく取り組みます。もっと色々話を聞きたかったです。
・話がとてもためになりました。
・わかりやすくて、食生活に気をつけようと思った。
・子どもと一緒でもすごく楽しかった。
・歯が生えてきて、気になることが質問できてすごく助かりました‼
・子どもの食生活で気をつけることがよくわかりました。おかしは4回目の食事。いのちをいただくようにしていきます。
・おやつの話、食生活のことが聞けて良かったです！
・初めてで一人で参加だったけどスタッフさんが気さくに声をかけてください、過ごしやすかった。
・お菓子は怖いと思ったので、食べさせないように心がけます。
・野菜ジュースでは栄養がとれない、砂糖が思った以上に体に良くない
・スタッフさんの対応が良くて助かりました。子ども抱っこやおもちゃかしてくれる。先生の質問コーナーがわかりやすかった。
・知らなかったことを知れたので良かったです。
・知らない事をたくさん教えてもらえて良かったです。リンゴジュースがガムシロ2個分の甘さにビックリ。
・食育について考えさせられた。
・子どもの食事について今日の話を聞いて改めて気をつけようと思いました。
・前回も参加させていただいて、聞き逃してしまったこともあったので、もう一度話を聞けて良かったです。
・歯の事で色々と勉強になりました。
・とてもためになりました！子どもの体のこと真剣に考えてみよう、、、

ぬくぬくママSUN'Sへのメッセージがあればおねがいします！
・毎回とてもたのしみにしています
・とっても勉強になる良いイベントでした。家が遠いので高松の東の方でもやって欲しいです！
・また参加したいと思います。
・いつもたくさん歌や手遊びをしてくれて娘もルンルンで参加していまーす！
・楽しかったです。ありがとうございました。
・また参加したい
・勉強になりました。ありがとうございます。
・こんなイベントを企画してくださってありがとうございます。
・初めて参加しました。楽しかったです。
・いつも楽しく参加させてもらってます。
・楽しかったです！また参加しまーす♡
・初めて参加しましたが楽しかったです。また参加したいです。


今日来てくださった参加者の皆さま、そして、大阪を早朝に出発されて来てくださったえりか先生、本当にありがとうございました