ぬくぬくママＳＵＮ’Ｓ

  

日本列島 大寒波到来〜
４年ぶりに各地で大雪だったようで、積雪の様子をニュースでみながら、豪雪地帯うまれでなかったことにひたすら感謝
ぬくぬくママSUN'Sのみっちゃんです

子ども達の通っている幼稚園にも、インフルエンザが蔓延中です
手洗いうがいを徹底しているのですが、これだけは避けられない〜
ウィルスを体に入れて、病気に強くなっていくと分かってはいるものの、やはり元気でいてほしいですね

現在、看病奮闘中&ママ体調不良で、家にこもっている方、寝込んでいる方、本当にお疲れ様です〜
しっかり体、休めてくださいね
早く元気になりますように



さて、今日は一度体験するとハマる
さをり織Caféでした



円座町にある、『さをり織工房 咲く屋』さんより、店主の三好照恵さんに講師としてお越しいただきました
さをり織作品の黄色いTシャツがお似合い♡スタッフのひろさんも一緒に来てくださいましたよ
お二人のストールも、さをり織作品です


咲く屋さんのブログはこちら

講師のてるさんは３人のお子さんのママで、発達障害のご家族をもたれているご家庭へのサポートもされています



さをり織とは「差を織る」が語源となっている最も簡単な織り方の一種です
織る人の感性や個性で、世界に一つだけの作品を作ることができます
そんな、大人から子供、ハンディキャップのある方も誰でも自由な発想で楽しめるさをり織は、子育て中のママにも気軽にできて、短時間で自分だけの作品ができちゃいます

ぬくぬくママSUN'Sメンバーのゆうこりんは、さをり織をこんなステキな小物入れに変身させていましたよ




楽しみ方は無限大ですね


ぬくぬくママSUN'Sから、りさちゃんと一緒にお手伝いをさせていただきました

初めに、一言自己紹介＆ふれ合い遊びを楽しみました


そして、２グループに別れて、さをり織開始です


たくさんある糸から好きなものを選びます

「まよっちゃう〜」


い～と～まきまき




てるさん、ひろさんがしっかり教えてくれるので、初めての方でも大丈夫です























みんなで子どもたちを見守り合いながら、交代で織り進めていきます
ママ同士、お話に花を咲かせながら、ゆったり自由に交流されてました














素敵な作品ばかり
二つと同じ作品は出来ないそうです！
世界にひとつだけのさをり織になりました

出来上がった作品をさっそく使用して、おやつタイム






華やか〜

今日のおやつは、ぬくぬくママSUN'Sメンバーのみどりちゃん作「お店の味をマネしたよシリーズ」人気No.１の
「きなチョコスノーボール」




本当は、今日の講座のお手伝いに来る予定だったみどりちゃんからのメッセージ


「とっても簡単にできるので、バレンタインに手作りスイーツを考えてるママ作ってみてくださいね」
とのことでした

バレンタイン！( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
となったのは私だけ？？



実は、2016年５月から始まったこちらの講座、今回で最後になりました
約２年間、お世話になりました
今後も、円座町の工房でのレッスンや、さをり雑貨製作販売をしていくそうです


興味のある方は是非円座町の工房へ足を運んでみてくださいね

それでは最後に、みなさんの感想を紹介します

・楽しみにしていたので、良かったです。おやつ美味しかったです。ありがとうございました。

・今回2回目ですが、とても楽しかったです。今度は、さくやさんのコースの予約をしたいと思います。

・初めてのさをり織は、とても楽しかったです。また、参加したいと思いました。

・子どもを見てもらって、安心してさをり織体験ができました。初めてのはた織楽しかったです。おやつも美味しかったです。

・子どもをみてもらいながら、集中して編めたので良かったです。

・久しぶりに集中できたのが良かった。楽しく織れて、また作りたいと思いました。

・2回目の参加でしたが、また夢中になってしまいました。少しの時間、育児をお任せして、色の配色や何に使おうかとか考えながら、右に左に織っている大人時間がとても心地良かったです。ありがとうございます。


そして今回も、ぬくぬくママSUN'Sのスタンプカードにスタンプが５個たまった方がいらっしゃいました



いつもご参加ありがとうございます
オリジナルステッカーをプレゼントさせていただきました


まだまだ春は遠いですが、冬を元気に乗り切りましょうね！！


本日のご参加、ありがとうございました  

みなさん、こんにちは今日は123の日ー！なんちゃでないけど、なんだかうれしいぬくぬくママSUN'Sメンバーゆうこりんです。

毎日パパ&ママ&子どもの家族全員でお風呂に入っているというラブラブなぬくぬくママSUN'Sメンバーの話に触発され、パパ抜き(笑)の子ども３人と私でお風呂に入ってみた影響されやすい私

その結果、私が勢いよくお風呂を出た途端、大波がおきて、我が子があやうく溺れそうになりました…「我が家も家族風呂やってみよう！」と思ったみなさんはくれぐれも気を付けて楽しいお風呂タイムをお過ごしください

さて、今日は月に一度のお楽しみday！
あい介護サービス 学び舎こくぶんじさんでの交流会でした

明日から寒波が到来するとのことで、今日も寒さが厳しい上に強風でも、あい介護サービスの利用者さん&職員の方々にあったか～い笑顔で出迎えられ、心がほっこりあったか～くなった私たち

節分が近いので鬼になって登場


「かわいい鬼さんやねぇ」と言われ、子どもたちもテンションが上がります

のんちゃんが歌う雪やこんこに合わせて手の体操そして、鬼のパンツの歌はおじいちゃん&おばあちゃんも口ずさんでくれていました。

お次は、かずはちゃんによる漢字当てクイズ！
私たちメンバーも一緒に考えました。

さて、みなさんはこの漢字わかりますか？
十と四と耳と心を合わせると…

こんな感じかな～

答えは…「聴」です
頭の体操もできて、喜んでもらえました

続いてあい介護サービスさんで大流行中&東京オリンピック正式種目かとの呼び声も高い「コロコロゲーム」に挑戦しました。

いつもは机２つ分の長さでやっているそうですが、今日はキッズに合わせて机１つにしてくれました。

おじいちゃん、おばあちゃんはさすが！
正確なコントロール！


子どもを見つめるおじいちゃん&おばあちゃんの笑顔そんな笑顔にママも幸せをもらえます。


最後は笑美(わらび～)体操
みんなでやると楽しいね～

あっという間にお別れの時間。みんなでたっち、バイバイ

いつも楽しい時間をありがとうございます
インフルエンザなど感染症が流行していますがお体に気を付けて、来月も楽しみにしています

そして、メンバー揃って近くにある国分寺社会福祉センターでランチタイム子どもが遊べるスペースを開放してくれていて居心地よかったです。詳しくはまた香川県子育て情報BOXをチェックしてくださいね。




最後にオススメイベントのお知らせです

◆ぬくぬくカフェタイム～ハッピーバレンタイン～◆

いつも子育てをがんばっているママへリフレッシュタイム＆お楽しみです！親子で記念写真を撮ったり、パパへのプレゼントフレームを作ったり、おいしい手作りスイーツでお茶タイムしませんか？
※ふれあいあそびタイム
※記念撮影&手作りフレーム
※パン教室fuwari*iさん手作りスイーツ、ノンカフェインドリンク

★おもちゃを用意してメンバーがお子様の見守りをお手伝いいたします。

日時 　①２月７日（水） １０時～11時５０分（開場９時４５分）　　　　　　
②２月１４日（水） １０時～11時５０分（開場９時４５分）
場所 　スペースM（高松市一宮町３８８－１）
対象 　 ０～３歳ころのお子様と、その保護者
参加費 １０００円
①②どちらか１日を選択して、ご予約ください



両日ともまだ空きがありますので、ご予約可能です。



〇イベントの問い合わせ・予約、キャンセル〇
nukunukumamasuns@yahoo.co.jp

①イベント名
②保護者名前
③お子さんの名前、年、月齢
④携帯番号
を記入し、上記アドレスまでメールを送信ください。
・
・
※上記アドレスから返信が届くように設定確認お願いします。
※２４時間以内に返信がない場合は、送信できていない可能性があります。
受信設定を確認後、再度送っていただけたらと思います。
※その他、メンバーへ直接連絡いただいてもかまいません。（LINE、facebookメッセージ、Instagramダイレクトメッセージなど）
※平日８時～22時以外の時間は、返信が遅くなる可能性があります。ご了承ください。
※こちらから連絡をさせていただく場合がありますので、お友達のご予約は１組までとさせていただいてます。


  

こんにちは！
ぬくぬくママSUN'S代表のかなちゃんこと中村香菜子です。
高松市内、インフルエンザやいろいろな風邪がかなり流行しているようですね"(-""-)"
うちの子供の小学校でも学級閉鎖のクラスがあったりと、ママにとっては、「どきどき・・・」
うちの子供たちが小さい時はよく3人ともが感染し、それに加え、おばあちゃんたちもなってしまったりしていました。
あの時は本当につらかった記憶があります。
買い物も行けない、用事がまったくできない・・・今は、ネットスーパーなどもあります。
工夫して、ママはおいしいものを食べてよく寝て、看病乗り切るしかないですね！
おうちで、お熱の子供を看ているママたち！がんばれ～！


今日はそんな中でしたが、川岡愛育部さんへお邪魔してきました。




寒い中でしたが、１２組の元気な皆さんが集まってくれました。

鬼のパンツや、ゆきやこんこなど、季節ならではの童謡で楽しみました！


今日のママSUN'Sからのメンバーは、あきちん＆かいりくん！
ペープサートを持つのも楽しんでくれました。

やきいも、大きいね！



鬼になったおともだち！お似合い！





きつねちゃんにも変身！


赤ちゃんたちもふれあい遊びを楽しみました！



バルーンはやっぱり楽しいです




トンネルくぐって、、、、ばあ～



自己紹介も、ダンスをしながら・・・





体操も元気いっぱい体を動かして親子で楽しみました

私も体を思い切り動かして気持ちがよかったですよ



川岡愛育部さんには、「ゆめクラブ」という地域の60才以上の方がお手伝いに来てくれます。
今日も元気な地域の方！いつもにこにこで乳幼児親子を見守ってくれてうれしいです


最後は、恒例の世界一のピース！
写真を見ていただけたらわかると思いますが、こちらで・・・あちらで・・・と体を動かしながら写真を撮りました。これがまた楽しかったですよ！



皆さんいい笑顔です

川岡愛育部は、川岡コミュニティセンターで活動中の乳幼児親子のサークルです。
香川中央高校や、岡本町のJA産直、うかわ豆腐店などの近くにあります。
ぜひ、気軽に遊びに来てくださいね～！

ただいま、ぬくぬくママSUN'Sでおすすめイベントはこちら



●ぬくぬくおっぱいデー
助産師さんによるおっぱいのお話・参加者からの質問コーナー。
ゆったりとした音楽に身を委ね、みんなで一斉授乳してみましょう。
将来子供にプレゼントする「授乳写真」を撮りましょう。

☆こんな方にオススメ
・母乳育児中の方、妊婦さん
・母乳育児、卒乳などでお悩みの方
・最初の子ではうまくいかなかったけれど、次の子どもでは母乳育児したいと思っている方
・現在ミルク中心になっているけれど、お子さんと、愛情を確かめあえる時間を過ごしたい方

日時　　２月２１日（水）１０時～１１時５０分（開場９時４５分）
場所　スペースＭ（高松市一宮町３８８－１）
対象　母子、妊婦さん（女性限定）　
参加費　１０００円（からだにやさしいおやつつき）
持ち物　カメラ（カメラ付き携帯・スマホでもOK）　
講師　　小原井恵美さん（助産師）




〇イベントの問い合わせ・予約、キャンセル〇

‭nukunukumamasuns@yahoo.co.jp‬

①イベント名
②保護者名前
③お子さんの名前、年、月齢
④携帯番号
を記入し、上記アドレスまでメールを送信ください。
・
・
※上記アドレスから返信が届くように設定確認お願いします。
※２４時間以内に返信がない場合は、送信できていない可能性があります。
受信設定を確認後、再度送っていただけたらと思います。
※平日８時～22時以外の時間は、返信が遅くなる場合がありますが、ご了承ください。
※その他、メンバーへ直接連絡いただいてもかまいません。（LINE、facebookメッセージ、Instagramダイレクトメッセージなど）


その他にも楽しいイベント盛り沢山です✨
寒い冬も、みんなで楽しく乗り切りましょ〜〜\( ˆoˆ )/

  

みなさん、こんにちは
霜がおりる季節になり、寒い中、外に出てもいないのに耳たぶや足の小指が痛がゆく「しもやけかな」と体の衰えを感じるアラフォーゆうこりんです
それに比べて１歳を過ぎ、メキメキいろんなことができるようになってきた成長期真っただ中の我が子最近のブームはズバリ「穴」！ちくわの穴、ストローの穴、寝転んだパパの鼻の穴、耳の穴…穴という穴に指を入れて笑顔さらには穴のないミカンに指を突き刺して穴を作ってはニヤニヤ…まだまだこのちょっと迷惑なブームは続きそうです。

さて、今日は大人気講座うけぽんごはんの会でした。寒い中でしたが、９組のママたちに参加していただきました。

初めはふれあい遊び&自己紹介タイム！節分が近いということで、キッズ&ベビーたちにかわいい小鬼ちゃんになってもらいながらおしゃべりしました。



年末年始体調を崩していたというママが多かったですが、紅白歌合戦やおせち、もちつきに初詣、そして初売りとみなさん子連れの年末年始をそれぞれ満喫してました。

さて、今日の講師はうけぽんこと請川宏子さん

いつもお手伝いをしてくれるみぃみちゃんと、感染症が流行中で幼稚園がお休みになったというてるくんも一緒に来てくれました。二人の子どもを連れて重たい調味料やmy土鍋、食材を持参してくれるうけぽん、いつもありがとう

うけぽんごはんの会では、毎回、うけぽんが野菜たっぷりで体に優しい献立を考えてきてくれます。今日のレシピはこちら…

なのですが、いざ食材を買い出しに行ってみて、「こんにゃく使おう！」とひらめき、急きょメニューを一部変更することにしたそうです。実際に家で料理する時にもそんなことよくありますよね～。うけぽんいわく、乾物や日持ちするこんにゃくはいざという時の強い味方切り干し大根や高野豆腐、乾燥豆などは買い物に行けなかった時に一品作るのに本当に役立つよ～とのこと。

産直で購入した野菜の他に、ママSUN'Sのはじまり農園で収穫した大根やにんじん、ネギも使います。


今日のお汁は具だくさん、大根、にんじん、ごぼうなどの根菜をたーっぷり入れます。根菜は体をあたためる効果があるので寒い今の時期にはぜひとってほしい野菜とのことです。
お汁の出汁はいりこと昆布。この出汁をとった後の出汁がらも後から有効活用しますよ～。


こんにゃくは手でちぎります。子どもも楽しくお手伝いできちゃいますね。


みんなで協力して料理します。

ママたちにおんぶされながら、気持ちよさげなキッズ&ベビーたち

「ママ、何してるの～？」の声が聞こえてきそうです。

料理が完成し始める頃には…


調理しながらうけぽんがいろんな豆知識を教えてくれます。



ママたちが料理をしている間、和室でキッズ&ベビーたちはみっちゃんと楽しく過ごしています


土鍋で炊くとごはんは30分で炊けちゃいますよ！



今日は黒豆入りです。ボタン１つで何でもできちゃう現代だけど、自分の感覚で料理することって大切だよね…とうけぽん。自分で味見して、自分でにおいをかいで…自分の家の味を作っていってほしいな～とのこと。

出汁をとった後のいりこは内臓を取り除き、昆布は千切りにしてつくだ煮にします！

「どうやってするの？」とママたちも話ながら料理してます。


出来上がった料理がこちら

お品書き
○土鍋ごはん、６分づき黒豆ごはん
○いりこ出汁白味噌ベースのかす汁風
○白菜サラダ
○こんにゃく煮物
○いりこと昆布のつくだ煮

こんな風に親子分の料理を用意してもらえるので、キッズはママと一緒にお昼ごはんが食べられますよ

みんなで「いただきまーす！」

「お汁おいしいね～」

請川家の食卓

参加者のママたちはみなさん手際よく作業をこなしてくださり感謝です。
私は後半、我が子がうろうろしていたのが気になり、料理や片付けが全然できませんでしたが、みなさんがフォローしてくれてありがたかったです。こんな風に子どもがぐずっても、うろうろしても、抱っこしながらうけぽんの話を聞いたり作業を見たりするだけでもすごーくためになる講座です。
少人数なのでママたちも気楽におしゃべりができ、今日もたくさんの笑い声が響いていました。

食事の合間に小鬼がたくさんかわいい～



「前が見えない～」

では、参加者のみなさんの感想を紹介します

・ 黒豆ごはんと白菜のサラダがすごくおいしくて家でも試してみたいです。黒豆買いに行こうと思います。酒かすのみそ汁もおいしくて料理のレパートリーが増えました。

・ 料理のことだけでなく、子どものおやつのことや好きな食材、食べさせたほうがよい食べ物まで教えてくださり、半日とても勉強になりました。食材や調味料もすべて家にあるものでかんたんにおいしくできる料理法が学べてよかったです。

・ 自分でも作りやすそうな献立で、また土鍋でご飯を炊いてみようと思いました。調味料や出汁を取ることも色々と意識して子どもに体によい料理を作っていきたいです。

・ くろ豆ごはんとっっても美味しかったです！あたたかい雰囲気の中、お料理も教えていただけておいしいご飯も食べられて、とっても楽しかったです。次男をつれてのはじめてのママさんズでしたが、たっぷり楽しめました。子どもも色々な物を見たり、音をきいたりして手足をバタバタさせてうれしそうにしていました♡

・ 料理でのわからないことを聞けてよかったです。当たり前な内容でも笑顔で応えてくれるので、聞きやすくて良かったです。今日さっそく帰ってから夜ご飯にしようと思います。

・ 料理は難しく考えすぎなくても良いんだと思えた。

・ 土鍋のごはんとってもおいしかったです✨野菜の皮もムダにせず、おいしくいただきました(^^)すごい！！

・ 土鍋ご飯おいしかったのでお家でも作ってみたいです。今日のご飯どれもおいしくて子供もたくさん食べてました。

・ とても穏やかな時間で身も心も健康になれた(^^)子供が生まれてから料理に対して作るだけでなく、おいしさや体に良いかを少しだけ考えていたけど、和食の味がワンパターンだったり、薄味すぎて家族に不評だった。今日の献立だけでなく、色々な料理や調味料のコツを教えてもらってとてもありがたかった。

うれしいメッセージもいただきました。

・ ありがとうございました！
・ また参加したいです♡よろしくおねがいします♡
・ 満足です！ずっと参加したかったので、今回出席できてよかったです。ありがとうございました。

４月に復帰を控えているママも、まだ子連れで外出したことないママも、子どもが大きくなってきて…というママも、ママ友がいないしな…というママも、どんなママでも楽しくてためになる、帰るときには笑顔でおなかも胸もいっぱいのうけぽんごはんの会ご参加お待ちしてまーす！  

こんにちは、夫の転勤で福岡市に引っ越す事になり今日のイベントが最後となったゆかちゃんです(T_T)さみしーーーー！！！！
でも２、３年で帰って来れる予定なので、またどこかでお会い出来れば声かけて下さい❤️

（なぜこんな格好をしているのかはブログの中盤で。。笑）



私は長男が２歳半、長女が半年くらいの時に仲間入りしました✨
当時の私は、毎日毎日２人連れて何をして過ごしたらえんやろう。。
子どもが同い年の知り合いあんまりおらんし子どもの為に出かけるけど自分のやりたい事なんて何も出来ん！！！
と追い込まれていたと思います



そこで出会ったのが
自分の事も、子どもの事も大切にしたい
ぬくぬくママSUN'S‼️
子育て支援の活動をしている団体だけど、活動してるメンバーも子連れの当事者ママ✨
育休中のメンバーも沢山います！



子連れだと色んな事が制限されると思われるかもしれないし、実際に制限されてる事もあるけど。。
でも子連れだからこそ！
子連れにしか！
出来ないことも沢山ある！！
それに気づかせてくれた場所でした❤️


私も子ども達も楽しいのはもちろん❤️
色んな経験が出来て✨
色んな勉強も出来て✨
なんといっても素敵な仲間が沢山出来ました！！✨
メンバーだけでなく参加者の方とも仲良くなれました
ぬくぬくママSUN'S最高❤️
子育て楽し〜〜❤️

次女をママSUN'Sキッズとして育ててあげれないのは寂しいけどせっかくの機会なので福岡市の子育てを思う存分楽しみたいと思います\( ˆoˆ )/❤️





私事で長くなりましたが
そんなラストイベントは、大好きな ぬくぬくクラブ〜

天気が悪かったけど
みなさんお越し頂きありがとうございました
駐車場係や、玄関係のメンバーも元気にお出迎えしてまーす❤️



細かい気配りも当事者グループならではですね





自転車で来てくれる元気なママもいました







さてスターート！！
講師のかなちゃん、まいこちゃんの息がぴったり✨








まずは、昨年紅白初出場を果たした
SHISHAMOの「明日も」の曲に合わせて子ども達と一緒に踊りました



♩良い事ばーかりーじゃなーいからさ〜
元気な曲だけど歌詞がグッとくる！












そして次は季節の歌
楽しい仲間達が登場しましたよ〜




最初は赤ちゃんだったママSUN'Sキッズも、大きくなると張り切ってお手伝いしてくれます




出番待ちの小鬼隊可愛い〜〜








母鬼も登場〜〜‼️
怖くないよ〜〜❤️笑













最後にともちゃんと赤鬼青鬼出来て嬉しかったです❤️

（休憩中には母鬼も授乳タイムしました）







楽しい曲で寒さも吹き飛ばされますね✨






そして、みんな大好き
バルーン！






それそれそれー



潜るのも楽しいね







休憩の後はお母さんの交流タイム✨




グループトークで色んなお題について話し、盛り上がりました！
共感したり新情報を聞けたり、みんなと話すと心がスッキリ軽くなりますよね❤️




こんな風に、ゲームやトークで盛り上がれるプログラムとなっているので、
ぬくぬくママSUN'Sは
1人で来ても楽しいんです！！
むしろ１人で参加してくれる人が多いんですよ
「あれ？元から友だちだったんかな？？」ってくらい仲良くなってる参加者さん達を何人も見ました✨




さて、最後は体も動かしましょう！
ママも子どももよーいどん❤️



骨盤歩きレース！ママ頑張れ〜






またまたママ頑張れ〜



ちょっと怖かったかな？


大きくなったらこんな乗り方も出来るようになるよ笑








おにぎり食い競争では我を忘れておにぎりに食いつきました！



みんなとっても素敵な顔で、笑い声も沢山聞こえて来ました〜

ゆいちゃんは自分でパクリ！
私達メンバーも同じ立場で一緒に参加してます❤️


楽しい〜〜
ハハハハハ〜




最後は恒例の世界一のピースで集合写真！！







鬼ポーズも出来たかな⁉️





沢山動いて、笑ってお腹が空いたらお待ちかねのおにぎりパーティー❤️

あきちゃん、ゆうこりん、りさちゃんが作ってくれました

作ってる姿も楽しそう






★きなこ
★大根の浅漬け
★大根葉のふりかけ
美味しい！！

ゆうこりんのレシピ紹介も為になるー！！





この大根は、ぬくぬくママSUN'Sのみんなでお世話をしてる「はじまり農園」の大根です！

あきちゃん、かいりくん親子が昨日取って来てくれた取り立てです✨
美味しくてあっという間に食べました！




すかさずゆうこりんが補充







今回は、交流タイムのトークの続きもしました





話したい事がいっぱいで話し足りなーい！





楽しいおやつタイムとなりました



ぬくぬくママSUN'Sのスタンプカードに５個スタンプで、オリジナルステッカーをプレゼントさせていただきました




ぜひ集めてみてくださいね！

みなさん、本日もお越し頂きありがとうございました❤️





みなさんの感想
・バルーンを初めてして楽しかったです。
・体を動かしたり、冬のうたを歌ったり、久しぶりの参加でしたが、リフレッシュして親子で楽しめました。大根の浅漬けおいしかったです。
・おにぎりを口でキャッチ斬新でおもしろい!!お母さん同士で話せるのが楽しいです。
・久しぶりの参加でしたが、子供と一緒に歌ったり、体を動かせて楽しかったです大根葉ふりかけ、浅漬けとっても美味しくて、おかわりさせていただきました
・子供と一緒に体を動かしたり、色んなお母さんとお話することができて楽しかったです。
・家ではできないような遊びができて楽しかったです。
・お題についてグループで話すことで交流もできるし、情報共有もできて楽しかったです。おにぎりパーティーおいしかったです。
・久しぶりに子供としっかり体を動かして遊んで、気分転換になったし、とっても楽しかったです。グループトークもお題があったので話しやすかったです。
・引きこもっていたので、楽しかったです。他のお母さんとの交流ができるので良かった。
身体を動かして、他のお母さんとの交流もできて楽しかったです。パラバルーン楽しかったですおにぎりおいしかったです
・久々の大人数のイベント楽しかったです。前のぬくぬくクラブでは、抱っこ紐で参加だったのに、今日は必要なくて成長感じました。
・いろんなゲーム楽しかったです。
・楽しかったです。
・大きなバルーンに大喜びでした
・親子レースが面白かったです。おにぎりもおいしかったです。
・おにぎり競争おもしろかったです。




おすすめイベント

人気講座うけぽんごはんの会にキャンセルが出て、明日1組だけご参加可能になりました！
●うけぽんごはんの会
誰でもできる基本のごはんを作って、食べて、ママさんたちの交流会をしましょう。自然育児の大好きなうけぽんこと、請川宏子さんがメニューの提案をしてくれます。
こどもたちは、調理室から見える和室におもちゃも用意しています。
主なメニュー　　　　　　　
・土鍋ごはん　　　
・出汁のきいたお味噌汁　　　　　　　　　　　
・季節の野菜のおかず　
・簡単常備菜　　　　　　
日時 　1月18日(木）　１０時～１３時半
場所　　池西農村環境改善センター （香南町池内522－1)
対象 　　乳幼児子育て中の母親、お産を控えている方、子どもの食育に関心のある方、どなたでもOK
参加費 　　１８００円　
持ち物 　　エプロン、おはし、子供用フォークなど（必要な方）　　　　
あかちゃんは、おんぶひもなどあると便利です。

※お母さんの目の届く範囲でのお子さんの見守りのお手伝いをメンバーがさせていただきますが、基本的に子連れ参加になります。
※材料の準備等ありますので、前日正午以降のキャンセルは、キャンセル料をいただくようになります。ご了承ください。
※人気講座のため。二か月連続のご予約はご遠慮ください。






●ぬくぬくおっぱいデー
助産師さんによるおっぱいのお話・参加者からの質問コーナー。
ゆったりとした音楽に身を委ね、みんなで一斉授乳してみましょう。
将来子供にプレゼントする「授乳写真」を撮りましょう。

☆こんな方にオススメ
・母乳育児中の方、妊婦さん
・母乳育児、卒乳などでお悩みの方
・最初の子ではうまくいかなかったけれど、次の子どもでは母乳育児したいと思っている方
・現在ミルク中心になっているけれど、お子さんと、愛情を確かめあえる時間を過ごしたい方

日時　　２月２１日（水）１０時～１１時５０分（開場９時４５分）
場所　スペースＭ（高松市一宮町３８８－１）
対象　母子、妊婦さん（女性限定）　
参加費　１０００円（からだにやさしいおやつつき）
持ち物　カメラ（カメラ付き携帯・スマホでもOK）　
講師　　小原井恵美さん（助産師）




〇イベントの問い合わせ・予約、キャンセル〇

‭nukunukumamasuns@yahoo.co.jp‬

①イベント名
②保護者名前
③お子さんの名前、年、月齢
④携帯番号
を記入し、上記アドレスまでメールを送信ください。
・
・
※上記アドレスから返信が届くように設定確認お願いします。
※２４時間以内に返信がない場合は、送信できていない可能性があります。
受信設定を確認後、再度送っていただけたらと思います。
※平日８時～22時以外の時間は、返信が遅くなる場合がありますが、ご了承ください。
※その他、メンバーへ直接連絡いただいてもかまいません。（LINE、facebookメッセージ、Instagramダイレクトメッセージなど）


その他にも楽しいイベント盛り沢山です✨
寒い冬も、みんなで楽しく乗り切りましょ〜〜\( ˆoˆ )/





イベント後には私達親子の為にサプライズで「いってらっしゃいセレモニー」も開催してくれました
産後でホルモンバランスが崩れているので（笑）嬉しくて泣きすぎ。。。



鬼の衣装着替えておけばよかったーーー！笑
一言考えておけばよかったーー！！笑
気の利いた事、何も言えなかったけど、、そんな私を受け入れてくれる器の大きいメンバー達が大好きです



体調不良でまやちゃん、けんしん君

一葉ちゃん、たくちゃん

お休みで一緒にイベント参加出来なかったのが残念ですが
（一葉ちゃん大変な中チラッと来てくれてありがとう）








ママSUN'Sのメンバーになれてよかった
みんなに出会えてよかったーーー！
ありがとうございました

ぬくぬくママSUN'Sが繋いでくれた素敵なご縁
これからもまだまだ末永くよろしくお願いします❤️

  

みなさん、こんにちは
ぬくぬくママSUN’Sあんこちゃんです
毎年の事なのですが、年度末が繁忙期の旦那さん・・・
朝早くに出勤して夜遅くに帰ってきたり、長期出張で土日しか家に居なかったりという生活になります
ご飯を食べさせたり、寝かしつけたりは一人でも大丈夫なんですが、困っているのがお風呂・・・
最近ハイハイの技術を獲得してどこでも移動できるようになった妹さんがいるから、さあ大変
服を脱がせたら裸で逃亡・・・お兄ちゃんをお風呂に入れている間は部屋中を這い回り、観葉植物の土をまき散らし、つかまり立ちした所から動けなくなって泣き叫ぶ・・・
２人３人と育児をされている先輩ママさんに、是非ともお風呂タイムをどうしているかお聞きしたいです



さてさて、今日は香南町の「さぬきこどもの国」で
『みんなあつまれ　親子あそびパーティー』というイベントが開催され、ぬくぬくママSUN’Sも協同で参加させていただきました
朝から、もの凄い霧でしたが・・・

メンバーが揃うと明るく元気な雰囲気に


高松市南部で活動する子育て支援団体が、それぞれに工夫を凝らしたワークショップやお楽しみステージで、親子一緒に楽しんじゃおうという、今回が初開催のイベントです
長男が０歳の時に通っていたぐうちょきぱあの会場で、よく遊びに行く児童館や支援センターの職員さんと一緒に、協同イベントをさせて頂けるなんて・・・なんだか感慨深いです

開場と同時にたくさんの親子の方が遊びに来てくれました
参加者なんと２００世帯越え！

よくイベントに遊びに来てくださる参加者さんも いらしてたり

地域づくりチャレンジ塾で繋がりが出来たかがわまんまるポケットのお兄さんお姉さんが来てくれたり


楽しいワクワクな時間が過ごせました～


こどもの国さんの「手作りパーティー帽子&パンツorスカート」でおめかしして



ぬくぬくママSUN’Sの「フォトブース」

メンバーが考えて手作りした可愛らしい装飾をバックに、たくさんの親子のみなさんが素敵な笑顔を見せてくれました


写真はその場で印刷して・・・





出来上がった写真は、浅野児童館さんの「手作り手形カード」に入れてお持ち帰り















行列が出来ていたししまる館さんの「手作り楽器」・・・後ほど大活躍



西岡医院地域子育て支援センターさんのゲーム遊びも盛り上がっていました









お楽しみステージタイム
歌やパネルシアターなど盛りだくさんの内容でした




ぬくぬくママSUN’Sの歌姫ともちん&あきちんと

手作りマラカスを持った会場のみなさんで

『おもちゃのチャチャチャ』の合奏




最後はお馴染み『世界一のピース』で記念撮影






遊びに来て下さったみなさん、一緒に楽しい時間を過ごして頂き、ありがとうございました
※ぬくぬくママSUN'Sのフォトブースで、写真を受け取り忘れた方は、こどもの国さんが預かってくれています。また遊びに行かれた際に問い合わせてみてくださいね。※
そして、企画・運営と協同で進めてきて下さった各子育て支援団体のみなさん、本当にありがとうございました
これからも、様々な団体・方々と一緒に、笑顔で楽しく子ども達を育んでいけるような地域づくりを・・・ぬくぬくママSUN'Sはママパワー全開で頑張っていきたいと思います
  

みなさん、こんにちは
ここ数日の寒さにも負けない子どもたちに、感心し通しな、ぬくぬくママSUN'Sのみっちゃんです


昨日1/13に、夏から通っている、高松市地域チャレンジ塾の最終発表の場
『学縁祭』が開かれました


地域チャレンジ塾とは、「高松でなんかやりたいなぁ」「高松をこんな地域にかえたいなぁ」と考えている「普通の人」が集まり、自分らしく実践的な活動プラン（マイプラン）を作る学び合いの場です

今回、４期塾生としてわたし、みっちゃんも、何をしたらいいかわからない状態から半年間、マイプランを作り上げていきました

ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃん、まいこちゃん、ゆかちゃんもこちらの塾生（OG）で、マイプランを磨いていく、生みの苦しみの様子を見せてもらっていたので、正直自分にできるか不安でした

でもこのチャレンジ塾は「できなくてもいい！塾生の繋がりを大切にしてほしい」場所であるということと、私にはぬくぬくママSUN'Sのメンバーの応援があることが力になり、チャレンジを続けていくことが出来ました

高松市を良くしたいと考えている老若男女がこんなにいっぱい！！




ブース展示とプレゼン発表などの場があり、一般の方にも開放されていて、まるで大人の文化祭みたいでした











ぬくぬくママSUN'SもOG枠から、ブース販売をしました






先日開催された講座、「手づくりCafe〜デコパージュ」のりーたんも塾生ですりーたんのブログ

同期にりーたんがいてくれて、心強かった〜








ぬくぬくママSUN'Sメンバーは、どこに行っても、楽しむ！ことを忘れません












コミュニティ展示もぬくぬくママSUN'Sらしい







この塾長の尾野寛明さん↑は全国を飛び回り、同じような姉妹塾を10カ所持っていて、今回の『学縁祭』のために、高知や岡山、なんと宮城からもOB・OGが参加してくれました
つながり、すごすぎる！！

ぬくぬくママSUN'Sもステージをさせてもらいました


いつもと違う雰囲気の中でしたが、ぬくぬくママSUN'Sらしさ満載のステージになり、会場を盛り上げましたよ

























恒例の「世界一のピース」にはこんなにたくさんの人が！！
「ぬくぬくママSUN'Sのママ達の楽しそうな姿はこちらにも伝染して、体が自然に動きました」と参加されたおじさまからも言っていただけて、本当に嬉しかったです
ママと子どもの笑顔は、地域を明るくしていく力があるなぁ、と実感できました

そして塾生キッズの託児に、ぬくぬく託児隊も出動♡





わたしのプランに合わせたブース展示、ぬくぬくキッズスペースもたくさんの子ども達に来てもらえて、賑わいました







みんなが見守ってくれていたおかげで、自分らしいプレゼンをすることができました

そしておかげさまで、まさかの！
企画賞という賞までいただいてしまいました

一緒に企画賞を受賞したのは、移住してきたママへの活動をされている若林友美さん。


そして、りーたんもコミュニティ賞を受賞！！

ママパワー、すごい！！


私ひとりでは何もできていなかったと思います
チャレンジ塾の塾長、実行委員のみなさん、OBOGのみなさん、同期のみなさんからのアドバイスやコメントのあたたかさ



そしてぬくぬくママSUN'Sのみんながいてくれたから、わたしは頑張れました



わたしのマイプラン「ママの力をもっと地域へ！」

地域チャレンジ塾で学んだことや、人と人とのつながりを大切にしながら、
ママだって「私らしく」いられるしくみづくりをしっかりしていきたいです

これからも応援よろしくお願いします  

みなさん、こんにちは
ぬくぬくママSUN’Sのあきちんです♪
「正月やからまあいっか。」を口癖にどんどん甘いものに手を伸ばしています常に食べているような・・・お正月は、もう終わったんですけどね
同じように年末年始は食べてばっかり・・・というママたちも多いのではないでしょうか？
かといって、ちょっとシェイプアップに運動したいなあと思っても、小さいお子さんがいるとなかなかそんな時間とれませんよね
今日は、そんなママたちにもってこいのベビーダンス体験会でした～！

今日は、お天気の悪い中でしたが２４組の親子が参加してくれました♡

まず初めに、あんこちゃん、ゆかちゃん、のんちゃんによるふれあい遊びです！







赤ちゃんもお母さんも表情がほぐれてきたところで、よっちゃん先生こと徳田昌志子先生によるベビーダンスの始まり～
よっちゃん先生も６年生と４年生の女の子のママなんです～



みんなでストレッチをして



先生が抱っこ紐の正しい装着の仕方を教えてくれました。正しい位置でつけると、いつもより引き締まった感じがするし、腰も楽になりますね。






初めは、簡単なステップから～





ママたちは汗ばんでくるけど、子どもたちはだんだん気持ちよくなってすやすや・・・





最後は星野源さんの「sun」に合わせて振りをつけ一曲完成！速いテンポでしたが、皆さん息ピッタリでしたよ♪












たくさん身体を動かしてぽっかぽかに中には、汗だくという人も。

今日は、ともちんとちよちゃんのお手製
はちみつ大根とレモンのデトックスウォーターで疲れをとってもらいましたもちろん大根ははじまり農園で採れたもの♪さっぱりしているけど、はちみつ大根のほんのり甘みが身体に優しい感じ






ゆいちゃんもお手伝いしてくれたんだね☆




今日もたくさんの親子で交流していただけました











同月齢仲間だそうです♪かわいい～



５個スタンプを貯めてステッカーをゲットしていただきました～‼
また来てくださいね～!






それでは、今日来ていただいた皆さんの感想を紹介します！

・みんなでダンスができて良かったです。途中、寝てくれたので楽しかったのかな～と。
・好きな曲で楽しくダンスできました！
・広いスペースで、スタッフの方も多くて快適でした。
・楽しかったです！子どもも楽しそうで良かったです。
・運動できる機会があまりないので、体を動かせて楽しかったです。子どもも気持ちよさそうに寝ていたので、また家でもやってみたいです。
・楽しく参加できました。抱っこひもの中でぐっすりでした。
・抱っこでダンスを初めてしましたが、楽しかったです。
・とても楽しくダンスできました！子どもも熟睡してくれました(*^^)
・楽しく動けて良かったです
・楽しかったです。
・楽しかったです！！
・人数も多く楽しかった。
・外は寒かったけど、すごく暑くなった。子どももよく寝てくれた。
・子ども２人目ですが、ベビーダンスは初めてでした。楽しかったです。体を動かす機会がなかなか無いので、また参加したいです。
・赤ちゃんにも気持ち良く過ごせる時間で、良かったです。
・たくさん動けて楽しかったです！
・リズムにのれて楽しく踊れました。
・スタッフの皆さんが色々と配慮して下さって、初めてでも楽しく参加することが出来ました。
・みどりさんをはじめスタッフの方々が上の子の事を気にかけてくれたことが嬉しかったです。
・とってもステップが難しかったけど、出来るにつれ楽しかったです。家でもやってみます。
・久しぶりに体を動かせて楽しかったです。
・曲に合わせて踊るのがとても楽しかったです。




そして今日は、メンバー１、２月のお誕生日のお祝いもしました
１歳になったみんなのアイドルこうちゃんとお姉さんになってうれしそうな３歳になるうたちゃんおめでとう






最後に今後のオススメイベント情報です!!

●1/17 ぬくぬくクラブ●
0才のねんねやハイハイの赤ちゃんから３歳の走れる元気なお友達まで、みんな大歓迎の親子ふれあいあそびの会です。季節の童謡や手あそび、ふれあいあそびなど、親子で楽しい時間を一緒に過ごしませんか～？ぬくぬくママSUN’Sならでは、ママのお楽しみもしっかりありますよ！お楽しみに！

日時 :１月１７日（水） １０時～１１時５０分 （９時４５分開場）
場所 :スペースM （高松市一宮町３８８－１）
対象 :０才～３歳頃のお子様と、その保護者
参加費:１０００円（おやつのおにぎりパーティつき）
講師 :長尾舞子 中村香菜子
（保育士・地域子育て支援士）





〇イベントの問い合わせ・予約、キャンセル〇

nukunukumamasuns@yahoo.co.jp

①イベント名
②保護者名前
③お子さんの名前、年、月齢
④携帯番号
を記入し、上記アドレスまでメールを送信ください。


※上記アドレスから返信が届くように設定確認お願いします。
※２４時間以内に返信がない場合は、送信できていない可能性があります。
受信設定を確認後、再度送っていただけたらと思います。
※平日８時～22時以外の時間は、返信が遅くなる場合がありますが、ご了承ください。
※その他、メンバーへ直接連絡いただいてもかまいません。（LINE、facebookメッセージ、Instagramダイレクトメッセージなど）



●円座タッチケア●
円座コミュニティセンター（087－886-4993）
1月15日月曜日
10時から11時半

予約は、直接円座コミュニティセンター窓口に500円を添えて申し込みしてください
前日12時以降のキャンセルは返金できません
持ち物バスタオル、ハンドタオル

※ハンドタオルを濡らしてナイロン袋にいれて持ってきてください→そのままタオルウォーマーで温めます。
参加費５00円 ティータイムつき





みなさんのご参加お待ちしております♪
  

新年、明けましておめでとうございます
2018年一発目のブログ!!厄年の女ぬくぬくママSUN'S＊みどりちゃんです

今年は元旦から天気よくて、過ごしやすかったですね

さてさて お正月を過ぎた本日、なんと「自称＊みんなのアイドル」紅ちゃんの誕生日あっという間に１歳１週間前から突然ハイハイを始めたり、拒否してた離乳食をパクパク食べるようになりました成長してるなぁ～としみじみ…
今年もマイペースに元気いっぱい育ってくれますように
そして、たくさんの親子、地域の方々と一緒に、ぬくぬくな時間を過ごしたいと思います
今年もぬくぬくママSUN'Sを どうぞよろしくお願いします

お待たせしました
２月のイベント情報公開＆予約開始のお知らせです

◆ぬくぬくカフェタイム～ハッピーバレンタイン～◆
いつも子育てをがんばっているママへリフレッシュタイム＆お楽しみです！親子で記念写真を撮ったり、パパへのプレゼントフレームを作ったり、おいしい手作りスイーツでお茶タイムしませんか？
※ふれあいあそびタイム
※記念撮影&手作りフレーム
※パン教室fuwari*iさん手作りスイーツ、ノンカフェインドリンク

★おもちゃを用意してメンバーがお子様の見守りをお手伝いいたします。

日時 　①２月７日（水） １０時～11時５０分（開場９時４５分）　　　　　　
②２月１４日（水） １０時～11時５０分（開場９時４５分）
場所 　スペースM（高松市一宮町３８８－１）
対象 　 ０～３歳ころのお子様と、その保護者
参加費 １０００円
①②どちらか１日を選択して、ご予約ください



◆ぬくぬくおっぱいデー◆
助産師さんによるおっぱいのお話・参加者からの質問コーナー。
ゆったりとした音楽に身を委ね、みんなで一斉授乳してみましょう。
将来子供にプレゼントする「授乳写真」を撮りましょう。
☆こんな方にオススメ
・母乳育児中の方、妊婦さん・母乳育児、卒乳などでお悩みの方
・最初の子ではうまくいかなかったけれど、次の子どもでは母乳育児したいと思っている方
・現在ミルク中心になっているけれど、お子さんと、愛情を確かめあえる時間を過ごしたい方

日時　　２月２１日（水）１０時～１１時５０分（開場９時４５分）
場所　スペースＭ（高松市一宮町３８８－１）
対象　母子、妊婦さん（女性限定）　
参加費　１０００円（からだにやさしいおやつつき）
持ち物　カメラ（カメラ付き携帯・スマホでもOK）　
講師　　小原井恵美さん（助産師）



◆うけぽんごはんの会◆
誰でもできる基本のごはんを作って、食べて、ママさんたちの交流会をしましょう。自然育児の大好きなうけぽんこと、請川宏子さんがメニューの提案をしてくれます。
　こどもたちは、調理室から見える和室におもちゃも用意しています。
主なメニュー　　　　　　　
・土鍋ごはん　　　
・出汁のきいたお味噌汁　　　　　　　　　　　
・季節の野菜のおかず　
・簡単常備菜　　　　　　
日時 　　２月15日(木）　１０時～１３時半
場所　　池西農村環境改善センター
　　　　　　　　（香南町池内522－1)
対象 　　乳幼児子育て中の母親　お産を控えている方　
　　　　　子どもの食育に関心のある方　どなたでもOK
参加費 　　１８００円　
持ち物 　　エプロン、おはし、子供用フォークなど（必要な方）　　　　
あかちゃんは、おんぶひもなどあると便利です。

※お母さんの目の届く範囲でのお子さんの見守りのお手伝いをメンバーがさせていただきますが、基本的に子連れ参加になります。
※材料の準備等ありますので、前日正午以降のキャンセルは、キャンセル料をいただくようになります。ご了承ください。
※人気講座のため。二か月連続のご予約はご遠慮ください。



◆ぬくぬくひなまつり◆
ぬくぬくママSUN‘Sのメンバーと一緒におひなまつりを楽しみましょう！
いろいろな素材を使って楽しめるおひなさまの工作や記念撮影タイムも♪
おいしい手づくりおやつで、少人数の講座ならではママ同士の交流もたっぷりありますよ！

日時 　２月２３日（金）１０時～１２時
場所 　池西農村環境改善センター （香南町池内522－1)
対象 　 ０～３歳ころのお子様と、その保護者
参加費 　１０００円（大人のための手作りおやつつき）
※材料の準備等ありますので、前日正午以降のキャンセルは、キャンセル料をいただくようになります。ご了承ください。



◆ぬくぬくママSUN’SとあそぼうIN牟礼コミュニティセンター◆
高松市内で０～3才の子育て世帯と地域をつなぐ子育てエンターテイメントぬくぬくママSUN’Sが牟礼コミュニティセンターにやってきます。
親子で楽しめるふれあいあそび、季節の童謡はもちろんのこと、ママ同士が交流できるプログラムも盛りだくさんの内容です。
牟礼のゆるキャラ「よいちくん」との記念写真コーナーもあります。
日時 平成30年２月2日金曜日10時～11時50分
場所 牟礼コミュニティセンター(牟礼町牟礼302-1)
対象 0才～3才頃のお子様とその保護者
参加費 1家庭　300円（親子で飲める甘酒つき、保険料込み）
講師 ぬくぬくママSUN’S
※こちらのイベントは、牟礼コミュニティーセンター(087-845-4111)へご予約ください(ママSUN'Sメールでは受け付けておりません)



◆かなちゃんのぬくぬくタッチケアはコチラ


◆まいこちゃんのぬくぬくベビーヨガはコチラ


〇イベントの問い合わせ・予約、キャンセル〇
nukunukumamasuns@yahoo.co.jp

①イベント名
②保護者名前
③お子さんの名前、年、月齢
④携帯番号
を記入し、上記アドレスまでメールを送信ください。
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※上記アドレスから返信が届くように設定確認お願いします。
※２４時間以内に返信がない場合は、送信できていない可能性があります。
受信設定を確認後、再度送っていただけたらと思います。
※その他、メンバーへ直接連絡いただいてもかまいません。（LINE、facebookメッセージ、Instagramダイレクトメッセージなど）
※平日８時～22時以外の時間は、返信が遅くなる可能性があります。ご了承ください。
※こちらから連絡をさせていただく場合がありますので、お友達のご予約は１組までとさせていただいてます。

それでは、たくさんのご予約お待ちしております