ぬくぬくママＳＵＮ’Ｓ

こんにちは！ぬくぬくママSUN'Sメンバーのなんかなちゃんです
先日、デパートでベビーカーをレンタルしたら、すごくレトロで可愛いらしくてテンション、息子もいつもと違う乗り物に大喜び親子そろって大はしゃぎしてしまいました

息子は1才3ヶ月、まだ歩けないので、ベビーカーに乗る事が多いですが、まだまだ抱っこも大好き

今日はそんな赤ちゃんとママにぴったりな
ベビーダンス体験会
がありました。

今日もたくさんの親子が集まってくれましたよ♪

講師の先生は、ぬくぬくママSUN'Sでもお馴染みの
徳田 昌志子先生

日本ベビーダンス協会 認定 ベビーダンス インストラクタ－をされています。

よっちゃんのベビーダンス、ブログはこちら☆

普段はNPO法人 子育てネットひまわりさん
でスタッフもされているので、是非遊びにいってみて下さいね。
ひまわりさんサイトはこちら☆


まずは、あんこちゃんの歌と、あきちんのピアノによるふれあい遊びコーナー




可愛い雪のこぼうずが登場〜


ママとのふれあい遊びにみんなニコニコ






次は、ストレッチをしてママの体をほぐします。


普段伸ばさないところもしっかり伸ばしていきますよ〜！


自分でストレッチしてる子も



抱っこ紐を正しい位置に装着して準備OKです。先生が抱っこ紐の付け方も見てくれますよ



正しい位置でつけると、ぐんと楽に抱っこできるようになってびっくりです

まずは簡単なステップ〜


先生の真似をして踊ります～



始まる前はグズっていた赤ちゃんも
ママのステップに揺られてスヤスヤ




と思ったら、パッチリ笑

今日のよっちゃん先生の選曲、米津玄師「Lemon」に合わせて踊った後は、みんなでしっかりポージング


年末年始の緩んだ身体が引き締まりました〜
ほどよく汗をかいた後は、お楽しみのデトックスウォーター
今日は、みっちゃんお手製の、オレンジ、キウイ、きゅうりのデトックスウォーターでした




動いた後はママもベビーもしっかり水分補給して下さいね

その後は、楽しくおしゃべり&交流タイム


今日は、コープ自然派しこくさんによる試食コーナーがありました





今日のメニューは、
有機人参と玉ねぎのせいろ蒸し
国産小麦粉と全粒粉のパン

子供たちも、みんなパクパク食べていましたよ〜




1歳未満の子供がいるご家庭は、1年間配達料がいらないそうです！興味がある方はぜひ問い合わせしてみてくださいね

コープ自然派しこく
http://www.shizenha.ne.jp/shikoku/


参加者さんの感想です↓
・運動不足の身体にとってもよかったです。子どもは初めのステップでスヤスヤ。私は身体がポカポカで楽しかったです。
・頭も身体も使って楽しかったです。
・ダンス曲がよかった。
・知ってる曲でベビーダンスできてよかったです。
・ベビーダンス4回目でした。今日も動けて楽しかったです。
・初めてのベビーダンスでしたが、気軽にできてしっかり運動ができてよかったです。曲も知っている曲で楽しくあっという間でした。
・ダンスが始まったらすぐに爆睡してしまいました。周りに友達がいないので他の人とも交流できて楽しかったです。
・ベビーダンス初めてでしたが、わかりやすいステップで楽しくできました。
・たくさん動けてスッキリしました。家でもやってみたいです。
・楽しかったです。
・たくさんの方がいらしていたのでダンスが楽しかったです。
・レモンがよかった◎ 生活の中にダンスを取り入れていこうと思いました。座布団をいただいたり気遣いに感謝です。

ぬくぬくママSUN'Sへの暖かいメッセージもいただきました
・これからもたくさん参加します!
・いつも楽しいありがとうございます。
・いつも楽しいイベントありがとうございます。2月3月のイベント楽しみます。
・赤ちゃんの期間が短くあっという間ですが、このようなイベントは外に出る機会を作ってくれるのでありがたいですし、ずっと記憶に残ると思います。頑張ってくださいね。
・いつも楽しい企画をありがとうございます。
・これからもよろしくお願いします。楽しみにしてます。
・また楽しみにしています。

今日はお越しいただき、ありがとうございました