ぬくぬくママＳＵＮ’Ｓ

  

みなさん、こんにちは♪
ぬくぬくママSUN'Sまいこちゃんです

５月もあっという間に最終週、早いですね。
何かと疲れが出やすいこの時期、みなさん体調など崩されていませんか？
風邪も流行っているようなので、気を付けたいですね！


今日は活動報告を...
ぬくぬくママSUN'S、農園活動はじめます

さをり織でお世話になっている、はぴまま企画さんや高齢者との交流でお世話になっているつんつんさんたちと一緒に、空いている畑を利用して野菜作りにチャレンジしていきますっ

今日はまず、農園の看板作りを！！

えりちゃん、あんこちゃん、きょうこちゃんといっしょに参加してきました。

材料も持ち寄り、家にあるもので作る！というテーマのもと、子どもたちも一緒に楽しんできましたよ～








途中、近所の子どもたちもやってきて、虫びらきがはじまったり...


子どもならではの発想も光り...


ワンちゃんと仲良くなったり...


そして、ぬくぬくママSUN'Sはあんこちゃんの達筆～


みんなでわいわいと作業をして...
看板完成で～す





その名も「はじまり農園」
いろいろな人と交流しながら、一緒に作業していくことで、また新たな何かがはじまりそう‼

わくわくがいっぱいのすてきな看板ができました

農業体験を通し、いろいろな世代の方とのふれあいや、作物が育つ過程や収穫を楽しんでいきたいと思います！！
どんなはじまり農園になっていくのか、乞うご期待です～
  

みなさん、こんにちは

とうとうバリカンを購入した我が家息子の髪は、現在6ミリ
ショリショリ頭をついつい触ってしまう、ぬくぬくママSUN'Sのみっちゃんです

見かけたら是非、触ってやってください（笑）




今日は
うけぽん　ごはんの会
IN　池西農村環境改善センター
でした


自然育児が大好きな、うけぽんこと請川宏子さんから、体に優しいごはんを教わりながら一緒に作り、みんなでおしゃべりしながら食べる会です




旬の食材を使って、お家でも真似して作れる、簡単でおいしいごはんを教えてもらえて、しかも子連れで参加できるので、毎回すぐ満席になってしまうイベントです




ぬくぬくママSUN'Sから、まいこちゃんとお手伝いさせてもらいました


私自身ごはん会のお手伝いは久々で、とても楽しみにしていました
うけぽんの娘さんに会うのも久々で、前は赤ちゃんだったのに歩いててびっくりでした

子どもの成長って、本当に早いですね


ごはんの会、始まりはママさんのストレッチから




あまり日常で使わない筋を伸ばしたり、首をゆっくり回したり。

そしてみなさんに、子どもさんの食についての話題を交えながら、自己紹介をしてもらいました(*^^*)

今日お誕生日のお子さん、明日お誕生日のお子さんがいる事が判明
大切な日に参加してくださって、本当にありがたいです



ママから離れられる子は、調理室横の和室でスタッフが見させてもらいました



ママ達はエプロン装着！
調理スタート
















ママとお揃いのエプロンお手伝い頑張ってくれましたよ




「ママ達、何作ってんのかしら」「ね〜！」



「おーい！頑張ってる？」


いいにおいにつられて、お子さん達もソワソワ


今日のメニューは

新じゃが みそ炒め
そら豆煮
レタスと甘夏のサラダ
昆布とかつおのだしがらふりかけ
よもぎ団子
土鍋ごはん





土鍋で炊いたごはんは格別です！





みんなでおしゃべりしながら食べる、体に優しいごはん
自然と話もはずみますね












ご参加いただいたみなさんの感想です。

・料理をしながら、食材についてや調理法についての知識を教えていただけて勉強になりました。小さな子ども連れでもゆっくりできて楽しかったです。
・調味料の選び方など教えてもらって勉強になりました。味付けの組合わせが意外だったり、作っていて楽しかったです。とてもおいしかったです。
・よもぎの利用法を知れてよかった。回を重ねるごとに、参加ママの顔見知りが増えて、会話が増えて楽しいです。
・ちょっとしたコツやポイントを教えてくれるところがよかった。みんなでおしゃべりしながら調理が楽しい。
・たくさんの食材があって、いろいろ知れてよかったです。
・野菜の使い方が勉強になりました。


ご参加いただき、ありがとうございました


次回の、うけぽん ごはんの会は6月24日です
予約、残少になっておりますので、ご希望の方はお早めに問い合わせくださいね


うけぽんごはんのかい

誰でもできる基本のごはんを作って、食べて、ママさんたちの交流会をしましょう。
自然育児の大好きなうけぽんこと、請川宏子さんがメニューの提案をしてくれます。
こどもたちは、調理室から見える和室におもちゃも用意しています。
主なメニュー
・土鍋ごはん
・出汁のきいたお味噌汁
・季節の野菜のおかず
・簡単常備菜　　　　　　　など

日時 ６月２４日(金)　10時~13時半
場所 池西農村環境改善センター
　　　　(高松市香南町池内522－1)
対象 子育て中のママ、出産を控えている方や子どもの食育に関心のある方など、6組程度
参加費 1800円
持ち物 おはし、子供用フォークなど（必要な方）
あかちゃんは、おんぶひもなどあると便利です。
※お母さんの目の届く範囲でのお子さんの見守りのお手伝いをスタッフがさせていただきますが、基本的に子連れ参加になります。
※前日正午以降のキャンセルは、キャンセル料が発生します。
※ぬくぬくママSUN'Sのイベント、講座に初めてご参加される方は、保険料込の登録費２００円をいただくようになります。ご了承ください。


予約お問い合わせは・・・
nukunukumamasuns@yahoo.co.jp

①イベント名（日付）
②母名前
③子名前 年齢月齢
④ケータイ番号
を記入し、上記アドレスまでメールしてください。
※上記アドレスから返信が届くように設定確認お願いします.

その他、メンバーへ直接連絡いただいてもかまいません。LINE、Facebookメッセージなど。  

みなさん、こんにちは
先週末は絶好の運動会日和でしたね
うちの校区でも小学校＆町民体育祭が行われてたようで
今年は参加できませんでしたが、息子が大きくなったら
一緒に参加するのが楽しみだな～とワクワクしている
ぬくぬくママＳＵＮ’Ｓあんこちゃんです


今日は、今年度から新しく始まった「さをり織り」の講座
さをり織Café　
　　　　in池西農村環境改善センター
でした

こ～んな素敵な作品が30分ほどで作れちゃう

そして、作品作りの後はカフェタイム
美味しいSweetsを食べながらほっこりした時間が過ごせちゃうという講座です

円座町の「さをり織り工房　咲く屋」さんからテルさん
ハンディキャップを持つ子供とその家族の味方「はぴまま企画」さんからヒロさん

にお越しいただき、いよいよ講座がスタート

参加者のみなさんの自己紹介

運動会シーズンにちなんで「印象的な運動会種目・運動会エピソード」もお話してもらいました



会場があったかい雰囲気になったところで・・・
いよいよ織っていきます

色とりどりの糸・・・迷っちゃいます
糸が選んで準備ができたら・・・
織る！

織る！！

織る！！！

みなさん無心で織り進めてらっしゃいました

ママと離れられるお子さんはスタッフが見守り


ママのお膝に座ってお手伝いするお子さんも


さをり織り初体験の私も、参加させていただいちゃいました

織っている間は日常の喧騒（朝の洗い物できてないわ・・・朝ご飯のお汁の味が薄いとか旦那さん文句ばっかり言うわ・・・とか”笑）を忘れて、自分の心と会話する感じ
なんだか心が癒される時間でした～


素敵な作品の数々
みなさん違った味わいがありますね～




そして・・・子ども達もお待ちかねのティータイム
ヒロさんお手製の米粉を使ったバナナマフィン

美味しいおやつを食べながら、ママ同士でお喋りするのも癒しの時間ですよね～


最後に出来上がった作品を持って記念撮影



浴衣に合わせるポーチを作ると言ってくださってる方もいて、出来上がった作品のその後・・・も気になります！！
またお写真見せてくださいね～


今日来てくださった皆さんの感想をご紹介します

・少人数なので、みんなで‟わきあいあい”と楽しくできた。している間は夢中でできるのも楽しくてリフレッシュできた、次はまた違った糸で作りたいです。
・好きな色の糸を選べて楽しかった。たくさんあるからまた今度別の色でします！大満足です！
・無心になれたところ(笑）おやつもおいしかった。子どもを見守ってもらえたので、集中できた。
・子連れだとなかなか集中できないけど、ぬくぬくママSUN'Sのイベントだと安心して参加できる。メンバー、スタッフの人もみてくれるので、すごく助かります。糸を選ぶのがすごく楽しかった♪



次回　６月２２日の「さをり織Café」は、ティータイムにヒロさんの米粉のガトーショコラが頂けます

※好評につき満席となりましたキャンセル待ちでの受付となります。

大人気の「さをり織Café」　今後は７月がお休み、８月に開催予定です☆
ぜひ今後の予定をチェックしてみてくださいね  

こんにちは。
外遊びの大好きな息子っちと朝から公園に行って畑で遊んで犬の散歩に行ってとお外ばっかりで、日焼けしてきてるまーみちゃんです‼︎
昨日プールを買ったので水遊び大好きな息子っちと遊ぶのが楽しみ！ますます日焼けしそうです笑

今日はぬくぬくベビーダンス体験会でした。

ぬくぬくママSUN'Sのベビーダンス体験会は人気の講座になってます。

よっちゃん先生とみっちゃん先生のコラボによる体験会♡




ママはエクササイズ！子どもたちも程よいゆらゆら抱っこでスヤスヤ寝る子も多かったですね♡




今日もたくさんのママと子どもたちが参加してくれました。
ありがとうございます。

ぬくぬくママSUN'S恒例の手遊びコーナー！
子どもと頭肩膝ポンの手遊びとゾウさんの歌で楽しくスタート*\(^o^)/*






そしてベビーダンスのはじまるよの歌を歌ってストレッチをしました。





私は自分の身体の硬さに、、、ビックリでした笑
よっちゃん、みっちゃん先生たちに抱っこ紐の装着チェックしてもらいました。



抱っこ紐の装着
肩が痛いなー、腰が痛いなーと思ってたママも調整してもらって楽になった方もいました。


音楽に合わせてステップの練習です！






ベビーダンスは抱っこ紐を使ってママと子どもとのスキンシップの時間にもなります。



簡単なステップからダンスらしいステップまで練習して
GREEEENのキセキの曲に合わせて踊りました*\(^o^)/*

身体を動かして
ママたちもいい汗をかけました。

リズム感のない私もステップ間違えましたが、楽しめました！
ぬくぬくママSUN'Sのベビーダンス体験会はベビーダンス興味あるけどダンス苦手、、、というママにもオススメの講座です！
ベビーダンス好きなママにも、もちろんオススメですよ♡




ベビーダンスの最後はポーズでハイチーズ！


ママ達お疲れ様でした！！

ベビーダンス次回は９月に計画していますのでお楽しみに

ベビーダンス終わりに今日はデトックスウォーター



ローズマリー、ミント、キュウリ、レモン

手作りのデトックスウォーター


ダンス後、スッキリしました♬

♬
ママと交流出来るのも良いですね〜♡


人気のフリマコーナー


こちらは無料で持って帰れます。
子どもの服ってサイズアウトも早いしすぐ汚れちゃうし、こーゆーの助かりますね。

今日も手作りの販売もありました！

手作り販売は最後に受付コーナーでしてます。これから参加してくれる皆さん、興味のある方はぜひチェックしてくださいね！

今日講師をしてくれたよっちゃんとみっちゃんのブログを貼ります(^^♪
ぜひみてくださいね☆

よっちゃん先生ブログ

みっちゃん先生ブログ



最後に今日参加してくれたママの感想です。
・久しぶりで楽しかったです。
・汗をかけてよかった。
・久しぶりのベビーダンスで楽しかったです。
・いい運動になりました。楽しかったです。
・久々のダンスで子どもも寝たので良かった。汗もかけました。
・運動不足を実感しましたー。
・私は運動オンチだと分かった（笑）けど楽しくて❤よっちゃん先生２回目。やさしくて、運動オンチな私も楽しめました。
・久しぶりにたくさん体を動かしてサッパリ＆スッキリ☆
・スタッフの人の配慮がとても優しく嬉しかったです。
・初めてでもできてとても楽しかったです❤毎日の育児のストレス発散になりました（＾ｕ＾）
・ほどよい運動量で良かった。
・初めてベビーダンスを体験しましたが、とても楽しかったです。子どもも気持ちよさそうに寝ていました。
・「キセキ」が元気になれました♪

★ママＳＵＮ’Ｓへのメッセージ★
・楽しいイベント楽しみにしてます。
・これからもイベント楽しみにしてます。
・いつもありがとうございます❤
・いつも楽しみにしてマス。ステキママ達Fight！！
・子供と一緒に行けるカフェなど、教えて欲しい！！いつも楽しく、終わった後とってもＨＡＰＰＹです❤
・これからも参加させていただきます。

参加してくれたママと子供たち今日もぬくぬく時間を過ごせたみたいで私たちメンバーもHAPPYです。

  

こんにちは！
ぬくぬくママSUN'Sかなちゃんです。
昨日のゲリラ豪雨？？すごかったですね！今日はお天気で安心しました！


今日はあい介護サービスの学び舎国分寺さんにお邪魔してきました。
すっかり、あい介護サービスにいくことにもみんな慣れてきて、こどもたちも、「おじいちゃん、おばあちゃんに会いに行く！」と喜んでいます。

高齢者のみなさんも、子供たちの顔を覚えてくれ、いつも喜んでくださるので、とってもうれしいです



今日は一緒に簡単な工作をしました。



でんでんだいこですね。ふると、いい音がします

かざりつけに、ぬりえをしました。
おばあちゃんたちの熱心さ、丁寧さにはびっくり～！







こどもたちも喜んで、ぬりえをしたり、ママとキャラクターを切ったり貼ったりしました。おじいちゃんやおばあちゃんと、上手にできたね～。かわいいね～と言いながら、交流もたくさんできました











いつも、職員の方もあたたかく迎えてくださりうれしいです！
また来月がとっても楽しみ！

高齢者×ちびっこ×子育てママ！毎回学ぶことも多いです。わくわくがとまりませんよ～！

子供が幼稚園生になり、フリーになったメンバーもしっかりみんなをサポートしてくれました！こうゆう存在大事～。ひさしぶりにあかちゃんを抱っこして、これまた興奮！しばし癒されていたえりちゃんです


  

みなさん、こんにちは

ただいまイヤイヤ期真っ只中の娘オムツの柄が気に入らないとはいてくれません服もその日の気分に合わないと着てくれません自分で選んだ物ならすんなり着てくれますが、、、時々組み合わせがメチャクチャです下着とズボン2着ってどう着るんでしょう〜笑。そんな娘と奮闘中のぬくぬくママSUN'Sきょうこちゃんです

さて、G.Wにどこかお出かけしたママも、いつも通り過ごしたママもみなさんお疲れさまでした‼︎
今日はそんないつも頑張っているママさん達に体も心もリフレッシュして頂く時間の「ぬくぬくカフェタイム」でした

まずは歌をうたってふれあいあそびをしましたよ子供の手をマッサージモミモミ足もモミモミ  

こんにちは
連日の雨・・・息子との室内遊びのネタがそろそろ尽きてきた、ぬくぬくママＳＵＮ’Ｓあんこちゃんです

今日は朝からママＳＵＮ’Ｓミーティングでした
お花見以来、前回のイベント以来・・・と久しぶりに会うメンバーも多くて、ＧＷ話などワイワイ盛り上がりました
７月のコンサートについても、内容・曲などを考えていったり・・・今から♫ワクワク♬が止まりません
皆さん、お楽しみに～


さて、５月もあっという間に１/３が過ぎてしまいましたね
新しいチラシも刷り上がったので、６月のイベントについてお知らせしたいと思います


★噛む噛むトータルケア★
丈夫なこどもの体をつくる食事や、おやつの基本を分かりやすく教えていただきます。
プロジェクターをつかった子連れで聞ける講演会です。
子供たちは、ママの傍でスタッフが見守り、お手伝いいたします。
ママたちの強い味方、えりか先生に高松でお会いできるチャンスですよ～♪
最後はからだにうれしいおやつで楽しいひととき♪
離乳食の相談などもできます。

日時　　６月１日（水）１０時~１１時５０分
場所　　スペースＭ（高松市一宮町３８８-１）
対象　　乳幼児子育て中の方、妊婦さん
　　　　　 （まだ離乳食を始めていない小さな赤ちゃん大歓迎）
参加費　　１０００円（からだにやさしいおやつつき）
講師　　三木絵梨香さん
　　　　 （歯科衛生士、小児食生活アドバイザー）




★ぬくぬくおっぱいデー★
助産師さんによるおっぱいのお話・参加者からの質問コーナー
ゆったりとした音楽に身を委ね、みんなで一斉授乳してみましょう。
将来子供にプレゼントする「授乳写真」を撮りましょう。
こんな方におすすめ☆
・母乳育児中の方、妊婦さん
・母乳育児、卒乳などでお悩みの方
・最初の子ではうまくいかなかったけれど、次の子どもでは母乳育児したいと思っている方
・現在ミルク中心になっているけれど、お子さんと、愛情を確かめあえる時間を過ごしたい方

日時　　６月１５日（水）１０時～１１時５０分
場所　　スペースＭ（高松市一宮町３８８-１）
対象　　母子、妊婦さん（女性限定）３０組程度
参加費　　１０００円、おやつつき
持ち物　　カメラ（カメラ付き携帯・スマホでもOK）
講師　　加藤淑美さん （助産師）




休日特別企画！
★ぬくぬくファミリーDAY★
0才のねんねやハイハイの赤ちゃんから幼児、小学生まで大歓迎の親子ふれあいあそびの会です。
お仕事お休みのパパさんぜひ来てください～！
季節の童謡や手あそび、ふれあいあそびなど、親子で楽しい時間を一緒に過ごしませんか～？

日時 　　６ 月１９日（日） １０時～１１時５０分
場所 　　スペースＭ（高松市一宮町３８８-１）
対象 　　０才から３才頃のお子さんとそのファミリー
参加費　　１０００円（おやつのおにぎりパーティつき）
講師 　長尾舞子 中村香菜子 （保育士・地域子育て支援士）




★さをり織Café★
～みんな違ってみんないい～ 「差」を織る さをり織
織り機を使って誰でも簡単にできる、さをり織。３０分ほどで、オリジナルの作品が完成しますよ。
おもちゃなど用意してスタッフもおりますので、子供さんと一緒に参加していただけます。
発達障害を持ったお子さんを育てるお母さんたちの心強い味方、はぴまま企画さんがつくってくれるおいしい手作りお菓子を食べながら交流しましょう！

日時　　６月２２日（水）１０時～１２時
場所　　池西農村環境改善センター（香南町池内５２２-１）
対象　　子育て中の方、その他さをり織に興味のある方
参加費　　１８００円(さをり織作品持ち帰り・おやつ付き)
講師　　さをり織工房　咲く屋さん

※材料の準備等ありますので、前日正午以降のキャンセルは、キャンセル料をいただくようになります。ご了承ください。





★うけぽんごはんの会★
誰でもできる基本のごはんを作って、食べて、ママさんたちの交流会をしましょう。
自然育児の大好きなうけぽんこと、請川宏子さんがメニューの提案をしてくれます。
こどもたちは、調理室から見える和室におもちゃも用意しています。
主なメニュー
・土鍋ごはん
・出汁のきいたお味噌汁
・季節の野菜のおかず
・簡単常備菜　　　　　　　など

日時 　６月２４日（金）　１０時~１３時半
場所　 池西農村環境改善センター(香南町池内５２２-１)
対象 　子育て中のママ、出産を控えている方や子どもの食育に
　　　　 関心のある方など、６組程度
参加費　 １８００円
持ち物 　おはし、子供用フォークなど（必要な方）
　　　　あかちゃんは、おんぶひもなどあると便利です。
※お母さんの目の届く範囲でのお子さんの見守りのお手伝いをスタッフがさせていただきますが、基本的に子連れ参加になります。

※材料の準備等ありますので、前日正午以降のキャンセルは、キャンセル料をいただくようになります。ご了承ください。



～登録制について～

今年度から、ぬくぬくママsun'sのイベントでは、保険料込の登録料をいただくようになりました。
前期(4月〜9月)200円
後期(10月〜3月)200円
です。
それぞれ、イベント参加の初回に登録料をいただきます。

スペースM、香南町池西講座、ベビーヨガ、全てのイベントに共通の登録になります。
タッチケアなど、コミセン、保育園主催となっている講座は対象外となります。(ベビーヨガもコミセン主催のものは対象外)

その分うれしい特典もご用意しております♪


予約お問い合わせは・・・
nukunukumamasuns@yahoo.co.jp
①イベント名（日付）
②母名前
③子名前 年齢月齢
④ケータイ番号
を記入し、上記アドレスまでメールしてください。
※上記アドレスから返信が届くように設定確認お願いします

その他、メンバーへ直接連絡いただいてもかまいません。LINE、Facebookメッセージなど。

※ぬくぬくファミリーＤＡＹのご予約は、当日参加されるご家族全員のお名前をお知らせください



そして・・・明日は「ぬくぬくカフェタイム」です
ＧＷでお疲れの心や体・・・
美味しいワッフルに、プリザーブドフラワーのリース作りで、リフレッシュしませんか
メンバーによるふれあい遊びタイムもあり、子どもさんもママも楽しく、ゆ～ったりした時間が過ごせるはず
皆さんにお会いできるのを楽しみにしていま～す

  

ゴールデンウィークみなさんいかがお過ごしですか？
ぬくぬくママSUN'Sのかなちゃんです。

ぬくぬくママSUN'Sメンバーもパパがお休みの人は家族で楽しんだり、パパがお仕事グループは、母子でみんなでおでかけしたようです！
パパがお休みじゃないと、小さい子を抱えての休日・・・ちょっとテンション下がり気味になりがちですが母子で過ごす工夫をしたり、同じ同士を探して助け合い、ポジティブ休日にするってとっても大事ですよね！

さてさて、
ぬくぬくママSUN'S5月も楽しいイベント満載です
予約は大好評でいただいていますが、まだまだ受付中！お友達を誘って、ぜひぜひ、楽しみに来てください
ブリザの先生、パン教室の先生、ともにボランティア精神満載で利益なしで提供してくれています
子連れでこの価格でこれだけ満足できるのは、ぬくぬくママSUN'Sだけ！


●ぬくぬくカフェタイム●


いつも子育てをがんばっているママへリフレッシュタイム＆お楽しみです！ 本格的プリザーブドフラワーを使って自分だけのリースが作れます。おうちのインテリアがぐっとおしゃれになりますよ！
※季節の童謡、ふれあいあそびタイム
※ パン教室fuwari*iさん手作りスイーツ、
ノンカフェインドリンク
※ Kranz(クランツ)さんの本格プリザーブドフラワー の手作りリースコーナー
※女子大生かざりんてづくりイヤリング販売
★おもちゃを用意してスタッフがお子様の見守りをお手伝いいたします。

日時 ５月１１日(水) 10時～11時50分
場所 スペースM（一宮町388－1）
対象 0～3歳ころの子どもとその保護者
参加費 １８００円、
※材料の準備等ありますので、前日正午以降のキャンセルは、キャンセル料をいただくようになります。ご了承ください。





●ベビーダンス体験会●


ベビーダンスとは、赤ちゃんとの新しいコミュニケーションかたちです。
ダンスのパートナーはかわいいベビー。だっこヒモやスリングでだっこをして、ママがダンスをします。
ハデな動作やむずかしいステップはなく、ベビーが思わず寝ちゃいそうなステップばかり。
インストラクターの動作をマネするだけなので、ダンス経験はいりません。

●持ち物●
・抱っこ紐orスリング・体温計・汗拭きタオル・飲み物・ボールペン
・お出かけグッズ（オムツ・着替えなど）
●ママの服装●
・動きやすい服装でお越しください。
・妊娠中の方のご受講いただけません。
・お子さまの体温が３７．５度以上の場合は、受講いただけません。

日時 5月１８日水曜日 １０時～１１時５０分
場所 スペースＭ 高松市一宮町388ー1
対象 首の据わった３ヶ月頃～２歳くらいまでの赤ちゃんとママ ２０組程度
参加費 ８００円
講師 西山美知先生 徳田昌志子先生（日本ベビーダンス協会認定ベビーダンスインストラクター




予約お問い合わせは・・・
nukunukumamasuns@yahoo.co.jp
①イベント名（日付）
②母名前
③子名前 年齢月齢
④ケータイ番号
を記入し、上記アドレスまでメールしてください。
※上記アドレスから返信が届くように設定確認お願いします

その他、メンバーへ直接連絡いただいてもかまいません。LINE、Facebookメッセージなど。