ぬくぬくママＳＵＮ’Ｓ

９月になりましたが、まだまだ残暑が厳しいですね！
でも、夕方早く陽が沈んできたり、窓を開けて寝ると明け方寒かったり、少しずつ秋がやってきたのかなと感じます
娘はタンクトップ姿で汗びっしょりですが、涼しくなって、かわいい秋服を着せるのを楽しみにしているぬくぬくママSUN'Sあやちゃんです

さて、今日は「うけぽんごはんの会」でした
昨日、ぬくぬくママSUN'Sのイベントでは、「噛む噛むトータルケア」が開催されました！
食べることは生きること
食事ってとっても大切ですよね

うけぽんさんは、とっても素敵な３児のママです！いつもは末っ子ちゃんと一緒に来られるのですが、今日はパパとお留守番らしく、お一人で登場されました


今日はいったい、どんなおいしいご飯を教えてくれるのでしょう
ぬくぬくママSUN'Sからは、りさちゃんと私、あやちゃんがお手伝いに来ました

最初は、歌や手遊びでふれあいタイム



みんなで自己紹介もしました。

今日は初めての方が多く、みなさんとっても楽しみにしていたみたいですよ

ママと離れても大丈夫は子ども達は、りさちゃんの元で安心して遊んでいます

ママの背中で見学もオッケーですよ


みんなで手分けしながら調理をしていきます。







鍋では、昆布とイリコが泳いでいますいい匂い～
旬の野菜から、いつも手に入りやすい乾物やこんにゃくを使って、次々と料理が完成していきます
土鍋ごはんも炊き上がり、盛り付けも完了です



さて、今日のメニューは・・・
・土鍋ご飯
・やきなすの味噌汁
・つるむらさきの和え物
・ひじき煮
・こんにゃくの炒め煮
・きゅうりの塩麹漬け



美味しいご飯にみんなのお箸もどんどんすすみます





私も、初めて食べるつるむらさきにはまりました
野菜だけで、こんなにご飯が進むなんて、すごいですよね！！

食事を楽しみながら、みんなの会話も盛り上がりましたよ




うけぽんさんにも、食事以外の子育て話をたくさん聞けて、すごく楽しい時間でした

そして、今日スタンプが１０個たまった方がいました！！
いつもおしゃれで可愛いあやちゃん＆もうすぐ１歳のたけるくん親子です
スペースMのイベントから、ベビーヨガなど、すごく活動的に参加され、いつも楽しそうな笑顔で癒されています


おめでとうございまーす

今後も様々なイベントがありますので、皆様のご参加ぜひぜひお待ちしています


では、今日の感想を紹介させていただきます。

●うけぽんさんが、とても楽しい方で、楽しんで学べました。調味料も気にかけてみようと思いなおしました。子どももごはんをパクパク食べて、嬉しそうにしていました。
●料理が苦手なので、参加をためらっていましたが、うけぽんが丁寧に教えてくれるので、楽しくできました。味付けも何度も味見をしながら、少しずつ慣れていきたいと思います。
●実際にお話を聞きながら調理できて、本とかインターネットとは全然感覚が違って、楽しくできました！レシピをプリントしてくれて嬉しいです。過去のも欲しいです。使ったことない材料とかもあって、勉強になりました！すごく美味しかったです。同じ食材でも全く違う！
●料理を今後も作ろうと思えるようになり、勉強になりました。
●初めての食材（つるむらさき）の調理法を教えてもらえて良かった。ピーナツバターがとても美味しく、ピーナツバター和えも食感がよく美味しかったです。
●子どもを見てもらいながら料理が出来たのが良かった。うけぽんさんに料理を教えてもらえたのが嬉しいです。
●本当においしいごはんで、作り方、材料もとても勉強になりました。ちゃんとごはんを作ろう！というモチベーションも上がりました。
●ひじきがとっても美味しかったです。調味料の話をとかいろいろ聞きながらできて、とても参考になりました！

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！！