ぬくぬくママＳＵＮ’Ｓ

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こんにちは\( ˆoˆ )/
昨日の「ぬくぬくクラブ」でおやつ隊のみなさんが作ってくれていた大根の浅漬けが美味しくて美味しくて、家にあった大根ですぐ作ってみたゆかちゃんです❤️


今日は大人気講座「うけぽんごはんの会」！
こちらもすぐ作りたくなるレシピが盛り沢山でした！


まずは触れ合い遊びで、おもちの歌を歌いながら子どもたちに可愛いお餅になって貰い、年末年始の話しをしながら自己紹介！


初詣や、初売りに行ったり、帰省したり、体調を崩したり、、と、さまざまな年末年始を過ごしていて興味津々で聞き入ってました！



みなさんと馴染んできた所で、今日も早速講師のうけぽんこと請川宏子さんと一緒にお料理タイム♩
うけぽんは素敵な３児のママで、今日はもう少しで２歳になる末っ子ちゃんと一緒に来てくれました❤️


誰にでも作れる簡単な基本のごはんを教わりながら作っていきます！

ママと離れて遊べるお子さんは和室で遊びながら、ママの側が安心なお子さんは、おんぶして貰ってご飯が出来るのを楽しみに待っています。




ママとお揃いのエプロンでお手伝いしてくれる子もいました❤️


可愛い〜〜❤️





お野菜を切ったり、
ゴマをすったり、

うけぽんが素材や調味料について
色々とお話しをしてくれるのでとても勉強になります！




今日の土鍋ご飯は黒豆入りです！

お節の黒豆が余っている人は必見ですね❤️

うけぽんちに差出人不明で送られてきたという謎の可愛いらしい絵本でご飯の炊き方も教えてくれました！
（後日差出人はお友達だった事が分かったそうです。笑）




みんなでお料理するのはとっても楽しくって、あっという間に完成です❤️


今日のメニュー
☆大根もち
☆ほうれん草のナムル
☆大根葉のふりかけ
☆土鍋ごはん（黒豆入り）
☆具沢山お味噌汁（酒かす入り）

「大根」とお味噌汁に入れている「九条ねぎ」は、ぬくぬくママSUN’Sのはじまり農園のものです

昨日、うけぽんが娘ちゃんと農園で収穫したてほやほやのもの

新鮮で甘くておいしい～

子どもたちもご飯が並ぶと待ちきれませんね❤️
みんなで、元気にいただきまーーす！！

美味しくてあっという間になくなりましたが

食後のお茶を、飲みながら
うけぽんに質問したり
子どもたちは再び遊びだしたり

ママ達もお喋りタイムを楽しみ、
ゆったりと過ごしています❤️




高知弁がキュートな
はなさん&あんじゅちゃん親子が
ポイントカードが貯まりました！
いつもありがとうございます❤️
ママさんずからささやかなプレゼントを
送らせて貰いました〜〜♩



今日はぬくぬくママSUN'Sメンバーから私とまいこちゃんで手伝いに行っていました❤️
まいこちゃんの息子のようくんと私の娘のうたも、すっかりママSUN'Sの一員なので団結して一緒にお手伝いをしてくれたりもします（たまに。笑）


今日も朝準備をしていると、みんなのスリッパを出してくれていたのですが、、、


ふと見ると、、、



こうなってました、、、(^_^;)

反省の図。笑


こんな風にママSUN'Sキッズもみなさんのお手伝いを（邪魔も⁉️⁉️）してます❤️
こんな私達をこれからもよろしくお願いしまーす❤️





参加者さんより☆★
よかったところ、感想

・体に優しい栄養満点の食べ方、作り方が学べて、とても勉強になりました。ふりかけ、さっそく作ってみます！
・みんなで何となく分担しながら料理するのが楽しかったです。
・人見知りなのですが、人数がちょうどよく、お話できてよかった。
・料理のことで知りたかったことが聞けて為になった。
・いつもおいしくて体にやさしいメニューでとても嬉しいです❤
・１つ１つのちょっとした調理のポイントやひと手間を教えてもらえて、早速実践してみたいです。
・ボリュームがあって大満足です!
・大根もち、子どもがとっても気に入っていました。おいしかったです❤家でも絶対作ります。
・大人数の調理が高校以来だったので、楽しかったです。うけぽんさんのアドバイスが全部勉強になりました。
・皮をむかずにすてるところなく食べられることを学べてよかったです。
・土鍋ごはん、家でもしてみます！！


本日もご参加ありがとうございました